Как ни полистаешь ленту..все ищут способы/средства, что бы повлиять на ночной сон младенца.. и я не исключение 💁 как-то девушка писала пост, что малыш ее плохо спал. Она сменила марку подгузников на ночь и ребёнок стал лучше спать. Это номер раз, что я первым делом сделала. И действительно, в йокосанах ребёнок спит лучше, чем в трусиках памперс премиум кеа. Второй вывод для меня..за час до сна надо ребёнку дать поесть..в нашем случае я развожу кашку засыпайку от Нестле с липой. Третье. В спальне прохладно, ребёнок в хб слипе. И четвёртое... кто-то недавно писал про выкатывание щетинки из спины..и там был такой момент как распаривание, вода чуть погорячее.. и вот что я заметила. Купаю младшего я на 37 градусах...обычно.. но стоит чуть погорячее сделать воду.. до 38 градусов и покупаться спокойно, без визгов и игр-и засыпает сразу и спит лучше. Ну и пятая моя приспособа, от которой мы уже отказались, но всем деткам до 5-6 месяцев я бы советовала... пеленание! Тепло, спокойно. Вот как то перечислила мои правила для сна ребёнка: на ночь каша, спокойное купание, хороший подгуз, прохладная спальня и тёплая одёжка 💫 вдруг, кому что пригодится