Отправили в паталогию беременности 17рд с отеками и подозрением на эклампсию. Скучно, одиноко,…

Здоровья вам! Выздоравливайте💐 Побольше с собой всяких интересностей:книга, ноутбук и время пролетит быстро 💨 Сама там в июле повалялась 6 дней.

@kristina_swarovski, спасибо! Самое неприятное - это лежать овощем 💩

@v., да, да! Это самое тяжелое, да ещё и кормят убойно много

Я не знаю что значит диагноз, но из упражнений мой мастхэв был и остаётся наклон вниз на прямых ногах для спины. Растягивается поясница. Ноги на ширине плеч, можно шире и нужно как бы повиснуть всем телом вниз, полностью расслабившись. Если согнуть колени, то растягиваешься верхняя часть

@schayenne, ага, хорошее упражнение. Вспомнила вот - на йоге для беременных нам рекомендовали его делать так - кладёшь руки на подоконник или стену согнувшись 90 градусов и с такой опорой оттягиваешь копчик от себя и тянешь спинку ) очень приятное и здорово что я его благодаря вам вспомнила ))

Единственное что могу сказать, теперь вы выйдете из больницы с ребеночком на руках. Меня тоже положили в отеками на 36, на 37 родила

@margogerus, ойой, я ещё не готова 🙀🙈 мне ещё в икею ехать 😹

@v., 😂😂😂