Вот и мы сегодня впервые побывали на ктг, несмотря на то, что малыш по-началу скромничал, все прошло хорошо, нам поставили 9 баллов😃 Посмотрели мои анализы , сказали, что понижен гемоглобин и надо поднимать, прописали таблетки и очередную (уже 3ю за беременность) диету, первой строчкой в которой шла чёрная икра😀 посмотрела я сколько она стоит, купила в магазине говядину, в аптеке мальтофер и пошла домой 😆😆 а сейчас как обычно не спится... уже и порядок навела на кухне и покушать на завтра приготовила, не знаю чем себя занять, как заставить организм спать😴
Комментарии
Каждый вечер вместо ужина гранат! И диетически и сытно и гемоглобин
@omka1312, надо закупиться )) икру я люблю, хорошая такая диета))))
@nicka144 я вот тоже мечтаю больше не набирать. а не получается😣😣
@tatuana277, спасибо))), но все не так страшно, я наоборот на этой диете себя лучше чувствовать начала и вес перестала набирать)
@tatuana277, я сижу ещё на специальной диете по причине сахарного диабета беременных (гсд), не набираю с августа) а в начале беременности мне прописали диету против аллергии, и если все диеты сложить, мало что есть можно, поэтому вес в норме ))))
@nicka144 аааа, я думала из за веса. Просто уже не знаю на какую диету сесть.
@tatuana277, для повышения гемоглобина и железа : говядина, гранатовый сок, печень трески, гречка, ну и икра чёрная)
@anoksa1 хорошая идея! Спасибо ☺️