Дорогие будущие мамы 🙎!
**************************
В Кировском районе СПб рядом с м.Автово начались занятия для беременных "Буду мамой+" 😇 в бассейне "Атлантика"
Вас ждут:
💝 Тёплый, комфортный бассейн с оптимальной глубиной
💝 Мягкая физическая нагрузка, необходимая женщине в
беременность
💝 Дыхательная гимнастика
💝 Упражнения на тазовое дно для подготовки к родам
💝 Дружелюбная атмосфера заботы и спокойствия
💝 Релаксация в конце занятия - лучшее лекарство от стресса
_______________________________________________________________________
✒ Тренировки будут проходить в бассейне "Атлантика" 5 мин от метро Автово - дор. на Турухтанные о-ва д.6 к.2
✒ Удобное время занятий:
среда и пятница 13:00
✒ Инструктор - Яковлева Татьяна
Предварительная запись по телефону (812) 386-00-86
Подробнее о программе http://www.бассейны-атлантика.рф/programs/budushaya-mama-plyus...
#будумамой #скоромама #беременность #аквайога #СПб #аквафитнес #бассейнатлантика #автово
Комментариев ещё никто не написал.
'Девочки,приходите:)) Мы вот с нетерпением ждём вокала,а так еще ходим на фитнес и чайный клуб:)) Кстати,беременным можно приходить на вокал:)) Кому далеко - пишите район,потом будем пробовать у вас что-то делать:))
Дорогие мамы! Только до 4 марта в клубе для мам и малышей MamaZone бесплатные пробные занятия! Приходите, если вы еще не были у нас!
✒29 февраля (пн) в 10:45 - Зумба
✒1 марта (вт) в 11:00 - Вокал
✒1 марта (вт) в 11:45 - Фитнес
✒2 марта(ср) в 11:00 - Встреча мам (мастер-класс "Цвето...
Ура-ура! В конце августа начале сентября в бассейнах Атлантика начинаются групповые занятия для беременных: йога (в зале) и Буду мамой+ (в воде). Тренировки будут проходить на Петергофском шоссе и в Автово. Следите за новостями! Скоро будет расписание :
Девочки, а как думаете.. Есть ли смысл брать абонемент в бассейн на занятия для беременных в Вербочке при бассейне Атлантика.
Вот, интересно, как поступают в таком случае?
Я так понимаю, что моя йога для беременных и бассик накрылись... Или нет?
Взрослая жизнь маленького Человека. Расписание на неделю по делам:
Пн
9:00-13:00 сад
18:00 гимнастика
Вт
9:00-13:00 сад
17:30 баня
Ср
9:00-13:00 сад
20:00 бассейн группа
Чт
9:00-13:00 сад
Пт
9:00-13:00 сад
Сб
15:00 бассейн индивидуальные занятия
Вс
Выходной познавательно-развлекательный family день!
Убрали baby yoga по пт, в связи с моим выходом на работу на полную ставку и не нашли вечерних занятий. Но ничего, мы дома практикуем. Поза собаки - lovely 😊
Девочки Тольятти,а где у нас есть бассейны где есть занятия для беременных?Что можете посоветовать?