Девчат,кто нибудь занимался дома по программе Джиллиан Майклс стройное тело за 30 дней?как вам?эффект заметен?

Question

myprecious · Answer

Результат хороший! Особенно не в кг, но тело подтягивается, мышцы прорисовываются, особенно пресс. Но надо каждый день заниматься 😬

Татьяна · Answer

круто подтягивает и подкачивает

🌿Лина🌿 · Answer

Ну тогда да). Без конфет ..все дела 😅

Юлиана · Answer

При пп эффект есть,но Джилл слабовата на мой взгляд.Тут каждому своё конечно,для начала пойдет

Ирина · Answer

@lina89malina А пп соблюдала?

🌿Лина🌿 · Answer

Я в универе ещё училась занималась. Тело подтягивается . Главное регулярность).

Nikossiya · Answer

Там шести или пятидневка, не помню. Но я каждый день прям занималась

Ирина · Answer

@nikossiya А каждый день надо заниматься?

luchonok · Answer

я занималась. перед свадьбой похудела за три недели на шесть кг

Nikossiya · Answer

Да, в сочетании с пп вообще супер)

Комментарии