Девочки,срок 16 недель.я плохо сплю.сегодня всю ночь не спала,а через час идти на работу...не знаю…

через некоторое время сон для вас будет непозволительная роскошь)

Нам семь дней, так же проблема была уснуть. теперь засыпаю в любом положении в любом углу своей квартиры😂

@number.one, такая же история 😄

Не хочу пугать, но со сном у некоторых беременных большие проблемы. Я вот всю беременность плохо сплю😒 то туалет, то бессонница.. сплю 1,5-3 часа и просыпаюсь 😟

а вам валерьянку или пустырник в таблетках не прописывали? у меня то же так было, а стала принимать все нормализовалось))) удачи вам!

у меня подруге тоже пустырник курсами прописывают. говорит помогает

Я тоже плохо спала во время беременности, особенно когда тонус, на дневной стационар ходила , вылечили тонус и спала замечательно. Врач тоже говорила пить пустырник

С 15-16 недели началась бессоница. Приходилось работать и засыпать как слон стоя.. Везде.. Это было ужасно. Сейчас могу позволить себе дрыхнуть днём по два три часа, настроение улучшилось)) но по ночам по прежнему не сплю.. Врач назначал валерьянку, но я что-то как-то так и не купила..

С начала беременности по ночам урывками сплю , @katoscha такая же ситуация

@nastyabu, и ничего мне не помогло..😒

@katoscha, поначалу наивно думала, что пройдёт.. Потом уже смерилась ☹️

можно магний В6 или новопассит за пару часов до сна