Девчонки, тут в прегги изо дня в день появляются сумасводящие посты со всякой божественной, но не…

Поддерживаю

если я мужу приготовлю яйцо,гречку и авокадо,то он меня съест 😂

@yummy-yummy тоже самое)) гречку он любит, но обязательно рядом должно быть мясо или курица

А мне так пельменей захотелось 😭

А я своему пива купила😂😂😂😂

Полность поддерживаю. С такой пищи хорошо и малышу и маме. На этой неделе ужинаю салатом овощным с зелень, легкий ужин и великолепное самочувствие ☺

@kmlva, выглядит очень круто!!😋 @yummy-yummy это у меня яйцо за неимением в холодильнике ничего более интересного в качестве белка)) так конечно мужа одним яйцом кормить сама б не решилась😂

@bublik89, @yummy-yummy так в курице ничего плохого, у нас курица,но остальные приемы пищи только овощи,пока все живы)

Иногда балую себя)

@kmlva, конечно! Я слышала только, что курица вроде должна быть которая не выращена на гормонах, а то беременный организм очень чувствителен к таким вещам... Только где ее взять-то

@elenapuzo, для любителей 🍤🍤 - у @u_raznaya видела рецепт потрясающего креветочно-авокадного ризотто😍 хочу все попробовать замутить

@leliaalex, да,конечно, но блин где ее найти.. мне свекры своего бройлера передавали,он был такой жирный,что аж до тошноты

На завтрак было яйцо, овощи, маленький банан и 2 кусочка ананаса, в обед том ям с морепродуктами, а вечером гречневая лапша с морепродуктами! Тоже думаю о пользе продуктов, но иногда и круассан с шоколадом съедаю))) а лучше делаю сама десерты из цельнозерновой муки, и муж ест с удовольствием 👍😋

Поддерживаю))!! ПП оладья😋

@anna1923, без ништяка и жизнь не та🍩)) мне кажется, ко всему надо относиться без фанатизма - главное, чтобы в тело регулярно поступали питательные вещества, и тогда круасаны и прочие вкусняшки только пользу принесут - поднимут настроение👍🏼👍🏼

@yashkabarashka, какая прелесть!!))

@leliaalex спасибо, моя дорогая! Отличный функциональный обед и чудесный пост!😘😘😘

Девочки, всем привет!🙋🙋🙋

@kmlva очень классная еда для тела! и красиво оформлено! Вы молодец!💪

@kostarica лёгкий ужин - наше все! К овощам советую добавлять ещё лёгкий белок - потому что его уровень очень важен для качественного формирования и вашего организма и ребёнка😊

Ох, прям авокадо захотелось))))и всё что на картинке есть 😄вот думаю с завтрашнего дня начать правильно питаться, только из за токсикоза ни мясо ни курицу ни в каком виде не могу не то, что есть, а даже нюхать😁

@anna1923 супер! Еда в первую очередь должна быть полезной, но чтобы не было переЗОЖировки важно и баловать себя сладеньким иногда и с радостью, чтобы это не происходило потом случайно в нелучшее время и в больших количествах😁

@masha0708 отличный план! Да, токсикоз - это особый период😐 На это время то, что не можется лучше заменить: мясо на рыбу, яйца, бобовые, молочку, например.

Вот у @leliaalex тоже вкусы столько раз поменялись за тот период😜 Мы всегда придумывали, что и чем заменить, чтобы тело не страдало!

@u_raznaya, рыба к сожалению тоже не идет(((остаются только яйца и бобовые, яиц много тоже нельзя, и из молочки я только творог есть могу и то только с вареньем 🙈

@u_raznaya, спасибо!😊