Девчонки, может с кем-нибудь организуемся , чтобы похудеть кто грудью Не кормит? 10кг никак не уходят. Беда.
Комментарии
@soboleva_elena, мне интересно)я могу тренировки кидать ,пп питание ..😊
На самом деле я никогда не участвовала в групповом похудении. Хочу найти союзников с кем обсудим кому сколько нужно скинуть. Потом каждый день определим что будем кушать. И рассказывать друг другу о результатах. Может это помогло бы мне и кому-то еще кто никак не может похудеть. Причем особых сложных блюд делать не могу, т. к. моей крошке только 2 месяца и, конечно, мое время принадлежит ей 🙃 Кто со мной.? Кому это интересно?@rada_art @mama-artema2016 @rada_art
Я очень быстро похудела,много нужно пить простой воды и зеленый чай без сахара!Осталось 2 кг скинуть ,родила 4 месяца назад !
я без тренек похудела. можно сказать на диете, не голодая. потому что голодать бесполезно ващщщееее! и не могу вообще так. сейчас еще хочу тренеровки добавить чтобы подтянуть тело. есть много фитнесс марафонов типа бешеной сушки. там мотивируют призами всякими) а вы как хотите?
Я состояла в группе худеющих. Толку о! Треп ни о чём, куча смс в день, только фото весов еженедельно отчет. Никаких толком советов не писали... группа распалась сама по себе.
Я дома тренеруюсь по составленным тренировкам и пп...правда с пп проблемки 😅👌🏻можно группу худеющих образовать
@soboleva_elena, @rada_art ,@mama-artema2016 беговую дорожку продаю))
@rada_art, круто. Давай