@aleksab, это только гинеколог сможет сказать. Мне разрешили через 40 дней

@alena1260, спасибо

@temperamentova я 10 лет занималась спортом, мышцы натренированы, особо ничего не делала. Можно начать с простых махов ногами, со временем перейдёте на общеукрепляющие упражнения

@aleksab, сушит обеззараживает и бла бла

Он сушит?

@aleksab, я шов мирамистилом брызгала мне оч помог , попробуйте

А через сколько можно начинать упражнения делать?

А я начала носить бандаж после кс и задела не заживший ещё шов, он начал сочиться, мазала его постоянно, естественно бандаж пока отложила, и вот почти 2 месяца шов у меня заживает, хочу чтобы побыстрей зажил и бандаж опять надеть

носите бандаж

@lerochkach, живот да, а вот это врятли 😢😂

@temperamentova, зато живот быстрее уйдёт 😂😂😂

@lerochkach, а она упомянула что это было адски больно ?)😂 вот и я вспомнила об этом дома полежала и шов болел и матка сокращалась весь день ходила с болями😖

@krasulewski, а я почти 20 набрала осталось скинуть 12

@temperamentova, странно. У меня знакомая в ПЦ рожала, говорит, что первым делом там всех после КС на живот переворачивали, что бы матка сокращалась

@lerochkach, я вчера полежала на животе сутки шов так болел что на стену лезла 😩

@temperamentova, я в корсете жила до месяца, а потом почитала, что надо дать органам самостоятельно встать на место. Можно ещё на животе почаще лежать 👍🏼 у меня 10 лишних кг осталось, но из набранных за беременность не ушло 5 кг всего. Тоже очень рассчитывала на ГВ, но фиг 😭 через 40 дней ходила к Г, разрешила физ нагрузки любые, какие мне по силам ) но некогда дома этим заниматься... а вообще упражнение вакуум очень хорошее

@skromnay777444777, будем на лучшее надеятся

@antonina29, я тоже в корсете живу 😂

@krasulewski, спасибо за ответ , а вы сколько за беременность набрали !?

И хотьба

Я после кс. два месяца ничего не делала с животом,врач сказала после двух можно кардио начать. носила целыми днями послеоперационный корсет. сейчас на правильном питании и хоть, вот жду 😊

Да мне тоже все говорили будешь кормить быстро похудеешь,а у меня наоборот,по этому ждём чтоб сесть на диету..(

@krasulewski, спасибо

@skromnay777444777, вот я этого и боюсь , чтобы мои 70 кг нормой не стали (((( все же после кс очень сложно в форму придти (((

У меня до сих пор не ушёл малышу 9месяцев и 12кг ни куда деть не могу,жду пока грудью брошу кормить а там посмотрим (((

@alena1260, а живот как убирали ??? У меня прям видно что он как будто не мой и висит ((( знаю что пока не обруч не пресс не бег, может как то по-другому попробовать можно ? Мне 12 кг ещё скидывать

Припухлость потом сама сойдёт. У меня с одной стороны тоже кожа торчала, как-будто криво зашили. Сейчас нормально.