У меня у одной от здоровой пищи желудок колит????Ем суп-колит... Ем кашу-колит 😬😬😬 Ем ребрышки или…

потому что в жирненьких ребрышках масличко,оно смазывает.у меня тоже на здоровую пищу изжога начинается😐

@dariti94, пп не про нас 😂🙈

@gontardiana 😆мимо мака не могу спокойно пройти))) надо обязательно фри взять😅муж ругался,чё я всякую фигню ем,совал мне овощи,пусть сам ест свои овощи😃мы с малышкой че хотим, то и едим))))))))хотя вечером приходится держаться,не больше 150 ккал после 18:00.Только так держу вес и не прибавляю лишнего

@dariti94, неее я к маку спокойна) а про 150ккал возьму на заметку)))

@gontardiana это чаще всего либо 2 жаренных без масла яичных белка,либо морская капуста с креветками,либо стаканчик даниссимо,может и творог с чаем.Ну чередую короче на ужин.

@dariti94 Это у вас вместо ужина? Или после ужина? У меня с утра на молочную кашу изжога

@mama_belka81 это вместо ужина.Ну это мой ужин всмысле ☺ до 18:00 ем все ,что хочу.Всегда обращаю внимание на этикетку сколько ккал на 100 гр.Если хочется перед сном еще чего-то просто пью чай сладкий.

А я подсела на омлет, жаренный на водичке на ужин, и муж со мной разгружается, и заметила, что не набираю после него. Яйца с детства люблю, никогда аллергии не было, просто периодически перерыв делаю недельный, когда надоедают.

я думала я одна такая. не просто колет, а воротит от здоровой пищи😂😂