Кефир пью,исключила все что только можно осталось только терперь или таблетки пить.
кефир попробуйте пить каждый день, исключите продукты, от которых вас может дуть, мучное пока огрпаничте
Оооо! До сих пор такое!!!! И ничего не помогает( немного легче, правда, чем в начале, но все равно дискомфорт! Привыкайте к овсянке, разным кашкам)
Было такое на Вашем сроке. И такое впечатление что органы все находятся где то под грудью. Это пройдёт)
Каждое утро пила стакан кефира и кушала овсянку или творог, очень помогало!👍