Девочки забеременев сыном, я очень переживала по поводу своей внешности после родов, а именно веса🙄... за время беременности я набрала 25кг (при росте 160)😱😨😭Врач ругала постоянно что мол много очееень много набираю!😡Но я ничего не могла поделать с собой, ела и ела, ела и ела, как не в себя🐷🐽🙈 Была во время беременности в жесткой депрессии, были жуткие загоны, что вот рожу осталось жирюшкой и муж меня перестанет любить, уйдёт, будет засматриваться на других и тд... прописывала врач диету, но я ела (на почве депрессии) и ела!!! Не могла остановиться ( как бес вселился👹😈)... спустя месяц после выписки я твёрдо решила, что пельмешкой оставаться не хочу и пора взяться за себя!!! Желание, диета и спорт сделали своё дело😜😊 вот прошло полгода после родов (без 2дней) зашла в галлерею пролистать фото, и наткнулась на фото с выписки из роддома... и результат на лицо!!!😄☺️ всем беремеНяшкам... вы каждая хороша собой, если есть желание все всегда исправимо, верьте в себя☝️ мы сильнее чем мы думаем👊🏻
Комментарии
@-natali-, 😆😆😆 не верите? Не дай Бог, вам тогда поверить)
@nastenka2mama, спасибо очень даже с вами согласна на счёт конфетки)
ой!вот читаю и никак мимо пройти не могу😂я не худая,но формы у меня очень даже ничего)всегда хочется совершенствоваться,но почитаешь вот так комментарии @-natali- и в очередной раз убеждаешься,что чем человек худее,тем злее он☝😂 @bezmenanastasia вы молодец!и пропаганды в Вашем посте я не увидела,а наоборот прочла,порадовалась и для себя нечто полезное извлекла)не люблю стериотипных дам и их навязчивого мнения...все кругом видетели делают всё не так,а я такая прям вся идеальная...смешно!напротив может и не хватило той лишней конфетки кому то ночью,что бы быть добрее🙈🙈🙈😂
класс, мне бы так похудеть) 9 скинула, вот еще бы 15 как-нибудь ((((
а мне бы кто подсказал наоборот как поправиться🙈 вспоминаю что нужно поесть, когда муж с работы приходит😕
@-natali-, короче, не бесите всех здесь со своим 💩,
@-natali-, и я ела от того что хотела , БЕРЕМЕННОСТЬ , непредсказуемость , до этого так небыло!!!
@-natali-, вот скажите вы вообще КуКу,!?!? Кто вам сказал что это легко?!!!!
1) @olga_kasha я вообще и не говорю про то, что нужно кого-то забрасывать палками, а лишь о том, что лучше не толстеть, чтобы потом не мучаться диетами, потому, что не толстеть намного проще, чем потом сбрасывать кг (а у автора получается "ешь - все можно легко сбросить". 2) Ну если пышечке нравится быть пышечкой и это не вредит её самооценке, то это другое дело. Не понимаю только тех, кто сначала ест, а потом плачет, глядя в зеркало и убивает себя диетами.
@bezmenanastasia, да , полностью с вами согласна , есть и не толстеть это здорово 😂😉😘
Согласна, есть и не толстеть это мечта! Везёт некоторым дамам в этом) но я не из этого десятка!
@bezmenanastasia, в любом случае выглядите потрясно 😘 а ветром носить не будет если ещё 5 потерять 🙈 просто мы девушки всегда хотим чего-то большего 🙈🙈🙈 постоянно хочется две вещи поесть и похудеть , у меня лично так 😂
@olga_kasha, спасибо мне для счастья ещё бы 5 я сейчас 64... на учёт стала 60☺️ спасибо за поддержку😘😊
Я не могу , почитала комментарии и мягко говоря я в шоке! @bezmenanastasia поделилась своим успехом и секретом похудения , а некоторые личности видимо не могут сдержаться , чтобы не прыснуть ядом! Для многих молодых мама проблема лишнего веса стоит остро, зачем всех поливать грязью ? Я набрала за беременность 13 кг , осталось лишних 1,5 ! Хочу похудеть , с удовольствием бы похудела килограмм на 7! По мнению @-natali- если у человека нет силы воли его нужно забросать палками или спалить на костре ? Ужас , нет слов! Я вот люблю покушать вкусненько , это не говорит о том, что я жру тоннами и по ночам! Да будем откровенны , кто не любит вкусно есть ?@bezmenanastasia вы такая умничка , что взяли волю кулак и добились таких результатов , одним словом молодец , а ещё и такая красавица )))
@anastasia.akulich, прекрааасно понимаю!!!!☝️️
я на 32 неделе ,пока набрала 7 кг,ем по ночам как ненормальная,если не поем не могу заснуть.
@panova, да щеки такие были что лапоушек моих небыло видно
Вы, конечно, молодец, что поставили цель и идете к ней. Я вообще считаю, что лучший вес для девушки это тот, в котором ей комфортно. И тем не менее не могу не отметить, что вы хорошо выглядели на выписке. Вам шли эти пухлые щечки, молодили вас, что ли))
@alica23, спасибо 😊 очень приятно☺️ вы очень красивая семья 💕
@alica23, да, почти все, разгрузочная такая была, попадалось так что чьё то др было или новоселье ☺️😄
то есть 2 недели на грече неделя отдыха? а что в эту неделю ели?
@klaringbull, @nastenka2mama @adriana13 @nastasja.sih @katya_double_mama @lena3005 @nastenka2mama @anastasia2292 девочки на этом не полгода сидела, 2 через 1 неделю! Всем спасибо, все у всех получится главное захотеть, и девчули БеремеНяшки если читаете это то не кушайте по ночам и все в подряд не кушайте питайтесь правильно!!! И держите себя в руках, и за советами обращайтесь @-natali- ✌️
@bezmenanastasia вы молодец!!! взяли волю в кулак, это очень тяжело
@bezmenanastasia, в чем я Вам могла позавидовать?)
@klaringbull, спасибо, да я придерживаюсь сейчас, но черт побери так соблазнительно все🙀
Умничка! Так держать! Ну, после полугода можно уже многое 😉 желаю вам более полноценного рациона, лучше пп, чем диета 😊
@-natali-, женщина, вы с луны свалились!? Придти мне лично в форму до конца ещё не удалось! Ещё все впереди , и зависть плохая штука😖 всего доброго, я с вами закончила👋
@bezmenanastasia, я не путаю ничего. Вы сами признались, что ни в чем себе не отказывали, а не о гормональных нарушениях в организме. Я сейчас о Вашем призыве есть все подряд, ибо после бер.оно за пол-года легко уйдёт. И я о том, что не у всех уйдёт и далеко не у всех за пол-года.
@bezmenanastasia, да у меня все было хорошо, т.к. я знаю, какой это труд - сделать фигуру своей мечты - и это не пол-года тренировок. Если бы Вы знали, каким трудом это мне досталось, то не говорили бы так. А Вы гордитесь тем, что по ночам лазили в холодильник, потому написали это все?))
@-natali-, вы чуть чуть что то путаете, не обязательно есть чтобы набрать вес, это может произойти на любой почве!!! Если у вас кусочек соображалка не работает, то объясню ещё раз лично! ЖЕЛАНИЕ главное что бы придти в форму!!! Вам повезло что не пришлось ничего делать что бы придти в форму!!!
@nastasja.sih извините, но я не верю в то, что каллории берутся из воздуха. Но дело даже не в этом, а в том, что автор признаётся, что эти каллории наела.
@nastasja.sih, согласна полностью, но ей нужно было обязательно подчеркнуть как у неё все хорошо после родов было и без диет и спорта😊👍🏻@-natali-
@bezmenanastasia Я думаю, что Ваша стремительная потеря веса - это в большей степени не результат пп и тренировок, а особенность Вашего организма. Но у большинства такой особенности нет и похудание им дастся намного сложнее, чем Вам. А своей статьёй Вы даете зелёный свет беременяшкам, но лишний вес - это в любом случае плохо: и для мамы и для ребёнка!.. Вы не мотивируете людей на ведение правильного образа жизни, а говорите: "ешьте, сколько влезет - придти в форму так легко - надо только пальцем правой ноги пошевелить"!!!
@katya_double_mama, беременной я была хороша, но это ж с животиком все пропорционально было, а потом то без животика мне было нееее айс😖😂
@-natali-, я не ем по ночам и даже по вечерам, пью чай без сахара , хожу много пешком и все равно раскоровела за беременность. Ни каши на воде, ни аквааэробика ничего не остановило этот процесс. Поэтому мнение ваше не ко всем применимо(
@vika1131993, @nastenka2mama @lena3005 не очень вкусная гречка промытая и залитая кипятком! Без соли и приправ, кефир, яблоки, болгарский перец, вода... гречу в первой половине дня, кефир на ночь, в промежутке яблоки 🍎 но без фанатизма и подвижный образ жизни
@bezmenanastasia да, на учет встала ровно с 45 кг. так мне комфортно было быть беременяшкой, хоть ветром не сдувало😂
@-natali-, не переживайте, я занимаюсь не отходя от сына не на минутку, и больше скажу он учавствует в процессе!!! И как вы выразились "жрать по ночам" я ела от того что хотела! Если у вас иначе то 👏🏻 браво у вас есть сила воли))))
Поделитесь диетой!?как вообще добились такого результата ?
@katya_double_mama, я на учёт стала 60кг а рожать пошла 85) меня проще перепрыгнуть было чем обойти😂
А мне кажется, что, если у беременной мамы нет силы воли, чтобы не жрать по ночам, то, скорее всего, не будет силы воли, чтобы перейти на пп и усиленно заниматься спортом. Как по мне, так лучше вмеру есть, чтобы быть красивой беременяшкой, чтобы не смотреть на себя в зеркало с отвращением после родов, и не впадать в крайности типа диет и изнуряющих тренировок. Лучше есть вмеру и посвятить все время малышу и смотреть на своё отражение при этом с удовольствием!
@katya_double_mama, вы наверно на учёт стали 45кг
Я прям рядом,я 30 кг набрала🙈🙈и что на удивление за 2 месяца почти все ушло,влезла во все вещи ,что носила до беременности,чему я была рада)))
я тоже 25 набирала, но врач не ругала, у меня и так дефицит массы тела, она радовалась за каждый набранный мною килограмм😃 так что я вообще не загонялась. я все скинула за первый же месяц после родов.
@nastasja.sih, 👍🏻👍🏻👍🏻🌸