Эх, а вот и меня накрыла бессонница. Знаю что не одна такая😬. Кто как борется?🤗

да никак))) уже почти месяц...до 6 утра "втыкаем" с пузожителем))))

Вот и я присоединяюсь к вам, девочки!@insense ,@wera7755 . Сегодня впервые....проснулась в 3:30 и все ... Сна нет! А ведь утром на работу((((

Аналогично((((

неделю мучалась,спала по 15-20 минут за ночь, второй день мажу угалок кровати валерьянкой и сплю всю ночь, крепко))ещё и днём стала спать)

Я каждый вечер пью по две таблетки валерианки, иногда срабатывает, а иногда и нет как видите)))

Никак :( прегги, кофе, не начатый пирог

Никак. Я есть ходила)) помню была у меня одна ночь - простыня раздражает, пододеяльник тоже, жарко, кошка еще диван пометила и как бы я не отмывала, мне казалось что пахнет, муж сопит, изжога. Как я психовала. ..

Как в детстве, когда не могла уснуть- читала книжку. Почитал страничку- вырубило.

Я сегодня уснула ели как в два часа , и в пять уже встала (

@wera7755, @walentina2212 @evgeniya_kuz @lyudochka2501 @anlee @marty13 @skorodumchik @aleksa1394 ахаха, судя по всему, что меня срубило после 5 минут того как я написала пост, у меня вообще не бессонница пока еще😆

@insense, 😅😅😅

@evgeniya_kuz, до сих пор? Я вот проснулась от того что больно было уже спать на боку, если перевернулась потому что тазобедренная кость как-то сильно болела, а теперь просто ноет

@insense, легла еле-еле в 3 ночи... в 5:30 как кто-то свет включил))) до сих пор себя уложить не могу)))

@evgeniya_kuz, хорошо, что мы с мужем вдвоём живём)))