Только что была самая адовая судорога за всю мою жизнь 😱 Я даже чуть не расплакалась. Нога болит до…
Только что была самая адовая судорога за всю мою жизнь 😱 Я даже чуть не расплакалась. Нога болит до сих пор. Девушки, я так понимаю проблема распространенная, подскажите, как сделать чтобы это больше не повторилось, или хотя бы не с такой силой? 😑
п.с. магний пью..
Ирина·
кальция в организме не хватает
Алина·
В ожидании первенца
Магния вам не хватает в организме значит..пить магний в таблетках или я пила биолектра..помогло!
Ирина·
Мама сына (3 года)
Я магне юг пила
Никитка)·
В ожидании первенца
кальций или магний. а вернее их недостаток.
Ирина·
Мама сына (3 года)
б6 тоесть
Надя·
Мама сына (1 год)
Я пила магне б6, помогло
Татьяна·
Мама дочки (1 год)
кальций
Надежда·
Я вас понимаю очень хорошо! Приблизительно на вашем сроке было тоже самое! Раза 4-5 за все время была такая судорога в икре правой. Ничего не помогает, кальций магний тут не при чем. Ещё после того как хватает потом день два,бешеная крепатура ;(( само прошло! Я думаю это из-за застоя жидкости в организме. У меня очень сильно отекали ноги и отекают сейчас 38 недель срок, думаю жидкостью забиты ноги и кровь плохо циркулирует ... сдавала все время кровь все в норме...
Дарья·
В ожидании первенца
У меня как первая появилась ,сразу в аптеку побежала (магний б6 3р по 2 таблетки и кальций ела его через день ,а не каждый день
Алина·
В ожидании первенца
@alina_lovelife @iren36 @milana.5 @iren36 @nadiia1n пью постоянно(( не в нем дело видимо
Алина·
В ожидании первенца
@nadjulia вот да, вверху икры тоже. с судорогами знакома, но такого еще не было((
Naturo_mama·
Мама дочки-младенца
Я принимала Остеокеа - пачку. Это магний плюс кальций. Судороги прошли. Но по рекомендации врача
Марина·
В ожидании первенца
Такую адскую судоргу я пережила недавно ночью, правая нога, икроножная мышца, бл@*я, я от боли аж завыла. Болит уже третий день под коленом после неё, врач сказала возобновить приём магне б6
Лера·
В ожидании первенца
Один разт такая судорга была на вашем сроке, орала на весь дом пока муж не разогнул мне ногу, крепатура дня три была. Больше такого не повторялось.
Ирина·
У меня и в первую беременность после 30 недели началось и теперь во вторую, ничего не пью, кроме витамин , но они видимо не помогают. Мне девочка одна посоветовала как начинается судорога сразу вытягивайте носок, реально помогает 👍🏽 и стало реже. А пока я не знала, просыпалась от дикой боли в икре, муж подпрыгивал и растирал ногу. Потом это место болело при ходьбе. Попробуйте! Это работает
Лера·
В ожидании первенца
в процессе сокращения мышц и участвует магний, калий и кальций) если мышца не расслабляется, значит чего-то не хватает) вывод: ешьте больше творога и бананов раз магний пьете уже) простая химия)