Девочки! Помогите, незнаю,что со мной такое.Злюсь по пустякам,постоянно раздражаюсь,хочется на все…

Вам бы желательно хотя бы на пару тройку часов сменить обстановку и выйти из этого ритма. Поход в салон или поход на мастер класс какой нибудь вам в помощь))

Такая ж фигня.сон🙏

@detkoli я как-то просила мужа,оставаться с дочкой,чтоб я на фитнес ходила,он отказался.Ждёт наверно,пока меня в психушку не упекут.Попробую ещё раз,может согласится

@mamaviki16, а я сегодня ушла по улице и плакала тихонечко, хотя поводов нет, и доча не злит да и в целом все хорошо. Чёт просто жалко себя стало и все, списываю все на гормоны

@mamaviki16 я только начало прочитала, прям четко отражает! http://vk.com/wall-122825733_1281

надо их просто перед фактом в такой ситуации ставить приходится

@oksik12 вот тоже повода то и нет.Вроде все хорошо а потом бац и все бесит и это не так и то становится.Дочь тоже не злит.Просто когда внутри начинает все бурлеть и кипеть,дочь начинает капризничать(спать пора потому что)и я злюсь из-за этого.Но знаю,что нельзя.Одновременно злюсь и ругаю себя

@mamaviki16, а я устраиваю себе по вторникам три часа счастья, хожу в уфимские бани, парилка и пилинг с массажем.. домой на крыльях лесу. Дочь с мамой оставляю.

Я пролечилась в психстационаре))) была сильная послеродовая депрессия)) щас все хорошо

@tipca, можно подробнее? Куда именно обращались? Платно? Какие препараты принимали?

@oksik12 очень здорово.Вы молодец

@tipca вы к психологу пошли?она вам диагноз ставила и в стационар направила?

Нет к психиатру

Психолог разговорами мне не помог

Да медикоментозно

Антидепрессанты успокаив в стационаре лежала

@detkoli спасибо за статью,прям немного отлегло сразу

@oksik12, расскажите подробнее, где находится, сколько стоит и тд

Глицин под язык 3 раза в день, когда муж дома ребёнка ему на руки и быстренько наполнить ванну с ромашкой одеть наушники и релаксировать))

Может быть такое что есть обида на мужа ? может он бывает часто отказывает в просьбе помочь с ребёнком? Поэтому появляется раздражительность "мол почему я все сама должна делать"

@elhappymom возможно и так((

@elhappymom разговаривать обо всем этом он не хочет, в остальном в принципе то все хорошо.Сидит с дочкой,а я в это время полы мою,чай наливаю,глажу,ну или что-то в этом духе.А если просто хочу попить чай спокойно, а дочь хнычет-начинает подгонять.мол я тоже устал,вот уложи спать и пей спокойно чай.Может в таком духе сказать.Я не скандалю,обижаюсь,но быстро отхожу.Нужно как-то срочно менять своё психологическое эмоциональное мирровозрение на все это

Это прямо про меня. Ходячая бомба 😂 бедный мой муж, дай Бог ему терпения, выслушивать мои срывы. Я все валю на темперамент и как сказали выше,на то что все время дома, все время с ребенком и как меня это начало доставать. муж приходит, дочь ему отдаю. но это только на полчаса, потом дочке снова нужна только МАМА😣 и ничего с этим не поделать и муж вроде не виноват, но ему влетает, так как у меня нет личного времени. Никуда не хожу, так как муж боится оставаться с ребенком: а что я буду делать если начнет плакать, а как я уложу спать без груди, а что если она покакает... так что выговариваюсь и все по новой😂

Это гормоны 😔 у меня каждый месяц несколько дней вообще адские, жить не хочу, раздражает дочь и все абсолютно! Невыносимо... Потом начинаются месячные и снова на три недели жизнь прекрасна 😀 это просто надо переждать и ни в коем случае не срываться на реьенке. Я думаю каждая женщина проходит через это, и не надо себя винить и чувствовать ущербной, это природа .

@elhappymom, глицин нельзя всем подряд, есть люди кому он противопоказан вообще

@id1799111, находится на Ибрагимова, минималка там 2 часа это 500 руб. Запись там есть, мест бывает мало так как один день только женский. Зайдите на сайт уфимские бани

@mamaviki16, @tipca выбирайтесь тоже по вторникам, тут есть ещё несколько мамочек кто ходит туда. Когда стала выходить стало немного легче, в первые месяцы тоже столкнулась только не с депрессией а паническими атаками , когда каждый вечер был страх что должно случится что то плохое.

2 недели назад начала понимать, что устала. Мужу пару раз сказала, что нужен отдых. Но он сам как конь заезженный. Эту неделю с пн по вечерам хотелось плакать. Поняла - край. Сопли, слезы, наорала на мужа, хотя понимаю, что он этого не заслужил 🙈 позвонила родителям, завтра уезжаю к ним в Стерлитамак. И даже от осознания того, что скоро отпуск - пару дней отличное настроение👍🏻 смена обстановки нужна. Сам себе не принадлежишь. У меня руки от ребёнка освобождаются только чтобы другой работой занять их. А хочется избавиться хоть ненадолго от дятла в мозгу, который постоянно долбит "тебе надо сделать ещё первое, второе.... двадцать пятое", а сил не осталось даже элементарно ребёнка на руки поднять....

@oksik12, ааа знаю, у меня муж туда ходит! Тоже хочется выбраться куда нибудь уже!

@tipca, к какому психиатру ходили именно? Можете посоветовать?

На шота руставели 29 в психстац принимает тарасова евгения викторовна молодой психотерапевт 31 год но супер просто девушка очень грамотная она меня просто вытащила из этого жуткого состояния депрессии

@tipca, спасибо!