Детское меню 🍵🍴

Вот такая мясная запеканочка 🍗 ушла только что в духовку . Решила я разнообразить Ванькино меню 😊

Кому интересно, пишу рецепт .

Возраст 1.5 г.+

Ингредиенты 🍅

✅Мясо или готовое мясное пюре 150-100 грамм.🍗(Я делала его сама, отварила филе индюшки и взбила блендером )

✅Морковка -30-40 грамм.

✅Лук -20 грамм.🍈

✅Сыр🧀(потереть )-20 грамм.

✅Яйцо-1шт.🍳(или 2 перепелиных )

✅Сливочное масло(для смазывания формы )

✅Рисовая мука/манка -2 ст.л.🍚

✅Молоко или вода-2 ст.л.🍼

Процесс приготовления 🍽

Берём мясное пюре или делаем его с помощью блендера и варёного мяса,,добавляем морковку и лучок (предварительно отварим их вместе с мясом или отдельно ),добавляем сыр тертый, молоко ,яйцо, манку/рисовую муку,все смешиваем (очень удобно тем же блендером ),получаем густое тесто . Смазываем форсу для выпечки (не большую ) сливочным маслом, выкладываем мясное тесто и в духовку на 170-180 градусов , запекать 20-25 минут , смотреть по готовности . Вот и все) По этому принципу можно приготовить и рыбную запеканку,добавив ,например , брокколи 👌🏻

Приятного аппетита 😋

#рецептыотМарьяши