Девочки, поясница отваливается, бока все болят, живот хочется отстегнуть 😭😭😭 как себе помочь то?😓…
Девочки, поясница отваливается, бока все болят, живот хочется отстегнуть 😭😭😭 как себе помочь то?😓 Бандаж не могу носить вообще, сижу на мяче - не помогает. Остается ходить и ныть😩
Елена·
В ожидании первенца
Я сходила к остеопату на 1 сеанс, не сразу, но стало получше, по крайней мере теперь на боку спать могу, а до этого 3 минуты и боль, а если как то не так лечь, то ем левую ногу не могла встать вообще
Эльвира·
Мама двоих (младенец)
Я вставала в позу кошки, мне легче на секундочку становилось
Анастасия·
Мама сына-младенца
Я тоже в позе кошки стояла постоянно..по другому легче не становилось, а муж ржал
Ева·
Мама двоих (младенец)
Можно на мяче в позе кошки👍🏻👍🏻👍🏻 мышцы расслабляютчя
Евгения·
В ожидании первенца
@elviraselavri @nastyatrefilova @duboenkovaya @carmer спасибо, девочки 😌