Mom.life
Анна
amboo
Анна·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Мамочки деток 8 месяце, сколько в сутки спит ваш малыш? Мы приблизительно 12-13 часов, мало много? Дневных два сна у нас, вечерний пропал совсем сон

19.10.2016

Лучший комментарий

Комментарии

olesiaqueen
Olesia·Мама двоих (8 лет, 9 лет)

Мне вот подруга присылала Режим дневного и ночного сна ребенка от рождения до 8 лет

Все детки разные,но есть примерные показатели продолжительности дневного и ночного сна в разных возрастных группах.Привожу эти показатели.

Ребенок до года

Новорожденный

Примерно от 10 с половиной до 18 часов (в сутки).

Новорожденный спит без какого-либо определенного режима от нескольких минут до нескольких часов за раз и часто просыпается, чтобы поесть.

1 месяц

Примерно от 10 с половиной до 18 часов.

Ребенок начинает привыкать к разнице между днем и ночью. Скорее всего, большая часть его сна будет приходиться на ночное время, хотя при этом он будет достаточно много спать днем.

2 месяца

Примерно от 10 с половиной до 18 часов.

Несмотря на то, что в этом возрасте дети более активные и общительные, большинство из них продолжают спать от двух до четырех часов (или даже более) днем. Ребенок может начать пропускать одно ночное кормление.

3 месяца

Примерно от 10 с половиной до 16 с половиной часов.

Некоторые дети (не все!) в этом возрасте могут спать ночью, не просыпаясь, от 6 до 8 часов. Большинство детей спят днем два–три раза.

6 месяцев

Примерно от 13 часов 15 минут до 14 часов 15 минут. Ночью дети, как правило, спят по 9–11 часов. В течение дня могут спать один раз утром и один раз днем (хотя некоторые спят три-четыре раза, но недолго).

9 месяцев

Примерно от 13 до 14 часов. Почти три четверти детей в этом возрасте спят всю ночь (как правило, под этим подразумевается, что ребенок не просыпается до 5 часов утра). Некоторые спят 10-11 часов, не просыпаясь. В этом возрасте ребенок, скорее всего, будет полноценно спать днем два раза – утром и после обеда. Также, возможно, возникнут проблемы с засыпанием и сном, потому что в этом возрасте ребенок может переживать страх разлуки с мамой.

Ребенок от года до трех

12 месяцев

Примерно от 12 с половиной до 13 часов и 45 минут. Ночной сон длится от 10 до 11 часов. Днем ребенок спит два раза, но продолжительность дневного сна может сократиться.

18 месяцев

Примерно от 12 с половиной часов до 13 часов 45 минут. К этому возрасту ребенок, скорее всего, перестанет спать утром. Но в ближайшие два года он будет продолжать спать после обеда. Ночью большинство детей этого возраста спит по-прежнему от 10 до 11 часов.

2 года

Примерно от 12 с половиной до 13 часов. Большинство двухлетних детей продолжают спать днем, а на ночной сон уходит от 10 до 11 часов. Ваш маленький шалун может сопротивляться отходу ко сну и после укладывания вставать с кровати.

Примечание: в два года большинство детей спят больше, чем бодрствуют.

3 года

Примерно от 12 до 13 часов. Ребенок в трехлетнем возрасте может все еще спать после обеда, но некоторые дети перестают это делать. Часто они восполняют отсутствие дневного сна более длительным ночным. К трем годам многие дети начинают спать не в детской кроватке, а в обычной.

Дошкольник

4-5 лет

Примерно от 11 до 12 часов. Некоторые дети в этом возрасте спят только ночью, а некоторые продолжают спать час-два днем. Если ребенок ходит в детский сад или у него просто насыщенный распорядок дня, то он может ложиться спать раньше, чем обычно.

Школьник

6 лет

Примерно от 10 до 11 с половиной часов ночью. К этому времени, скорее всего, о дневном сне не может быть и речи. У некоторых детей начинают появляться ночные страхи. Из-за этого ребенку может быть трудно засыпать.

7-8 лет

Примерно от 9 с половиной до 11 с половиной часов. Большинство детей этого возраста спят ночью от 9 с половиной до 11 с половиной часов. Вы не успеете оглянуться, как ваш ребенок станет подростком, и вы будете сетовать, что он так поздно встает по выходным!

19.10.2016 Нравится Ответить
olesiaqueen
Olesia·Мама двоих (8 лет, 9 лет)

@amboo, сегодня спал с 9 до 11. И с 3 до 5:45 😳 почти 5ч))) ттт 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

19.10.2016 Нравится Ответить

@amboo, наша педиатр сказала, что это нормальное количество сна)

19.10.2016 Нравится Ответить
amboo
Анна·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@olesiaqueen, ого вы сони))) мы днем стока не можем 😂 максимум 3, и то сча меньше

19.10.2016 Нравится Ответить
amboo
Анна·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@mimili, вот приблизительно так же)

19.10.2016 Нравится Ответить
olesiaqueen
Olesia·Мама двоих (8 лет, 9 лет)

Ночью 10-11. Днем 4-4,5. Два сна. Вечернего нет уже

19.10.2016 Нравится Ответить
oksannn
Оксана·Мама сына (9 лет)

9-10 ночью и днем 2 раза примерно по полтора часа

19.10.2016 Нравится Ответить

10-11 ночью и днём 2,5-3 часа.

19.10.2016 Нравится Ответить
amboo
Анна·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@valeriyalevishcheva, хммм мы ночью 8-10 но то ж с просыпаниями 😔

19.10.2016 Нравится Ответить
amboo
Анна·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@ponywood, ого, мы столько не модем 😂

19.10.2016 Нравится Ответить
amboo
Анна·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@mamasolnjshka, у нас так же примерно

19.10.2016 Нравится Ответить
amboo
Анна·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@nasskya, ну в сумме то же столько выходит

19.10.2016 Нравится Ответить
valeriyalevishcheva
Валерия·Мама дочки (9 лет)

Нам 7 мес и с 6мес мы спим по 2 раза в день по 2 часа и ночью примерно 10 часов но с просыпаниями. думаю уменьшать кол-во дневного сна, чтоб ночью лучше спала

19.10.2016 Нравится Ответить
ponywood
Анастасия·Мама сына (9 лет)

В 8 спал около 11-12 ночью и примерно 3 часа днем

19.10.2016 Нравится Ответить
mamasolnjshka
Тата·Мама дочки (9 лет)

Примерно в общей сумме часов 12 максимум выходит

19.10.2016 Нравится Ответить
nasskya
Анастасия·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Нам ещё 8 нет , сон уже один 1-1,5 . Ночью спит 11 часов . Все 😕

19.10.2016 Нравится Ответить
Читайте также