За 3 недели прибавка 100г 💪💪💪 Я словно оскар получила 😄

За что оскар?

Вообще есть норма 300 гр в неделю, то что вы прибавили 100 гр за три недели это вообще не очень хорошо....Ребёнок как бы внутри вас развивается)

@idlove, это всё строгое соблюдение диеты. Ушло немного жирка и отёки. До этого прибавляда больше нормы, по 2 кг за 3 недели

@buffay, тогда наверное хорошо)

@buffay поделитесь диетой плиз)) а то я по кило за неделю прибавляю((

@yulenka55, начала отекать немного, сказали то, что говорили всю беременность, но начала так питаться только сейчас: полный отказ от сладкого и отстрого, как можно сильнее урезать в рационе соль, жареное и мучное. Бруснивер + пить не больше 1.5 л жидкости в день, включая супы, чай и прочее. И отёки прошли, и жира поменьше стало, и с запорами уже такой проблемы нет)

@buffay здорово) я особо сладкое ни ем, в основном гречку, вермишель, яблоки, сыр, йогурт, чай и морс. И все равно несет((((

Я за месяц 100 гр набрала , гиня хвалит , ничего там страшного нет , @idlove

Малыш в норме , я без целлюлита и отеков , что плохого ? Тем более у всех с разный метаболизм и питание . Ну и голова работает не жрать все подряд по ночам 🙏🏼 аминь 😹😹

@yulenka55, может стоит макароны исключить? и морс с йогуртом, если они с сахаром. А ещё белок нужно есть обязательно. Это и для ребенка строительный материал, и жидкость выводит, и есть долго не хочется)

Дайте пять, я тоже 100 грамм) и то, наверно это утренняя овсянка;-)

@buffay спасибо)

Мне бы так!!!

после 30 недель отпишитесь сколько набрали...😂😂😂

@tataboric, если не забуду) ну, пока +10 от добеременного веса и +7 от постановки на учёт (8 недель)

а вот я сейчас 34 недели минус 5 кг за 2 недели... не знаю что случилось🤔

@tataboric, я слышала, что многие скидывают после 30 или не набирают. Но 5- многовато. Может, попа схуднула?

@buffay может быть😂