ммммммда уж.... и я еще год назад приходя на работу жаловалась наливая кофе, что я не выспалась! при этом спала без перерыва с 23 до 6 утра.... а сейчас уж и не помню как это....
А я даже обратный эффект заметила. Когда спишь меньше-высыпаешься лучше. Не урывками конечно, когда час поспал и пол часа над ребёнком и так всю ночь-это тяжко. А вот когда с 2 до 6:30 то ничего:)) хотя ещё от возраста зависит. Около 20 было проще, чем около 30🙈
Мне что бы ещё на работу встать надо было пять будильников, которые я переставляла постоянно, а сей час один писк и у меня глаза по пять рублей
Я, когда работала, спала по 5 часов в сутки, не высыпалась, но жила и была счастлива, было жалко времени на сон. Теперь сплю по десять часов с ребенком, бывает и больше. Только бы быстрее прошел очередной день.