Знаете ,что очень хорошо помогает?и для здоровья вроде бы полезно,для сердечка и давления. Покупаете в аптеке: настойку пиона,валерьяны,боярышника,корвалол,пустырник .очень круто помогает ,там в бутылочке 0,5 их все разведете,и в маленькую рюмочку наливайте себе,дозу сами расчитывайте,в зависимости от состояния)👍☝️👌