4 ПРИЗНАКА ДЕПРЕССИИ У МОЛОДОЙ МАМЫ

4 ПРИЗНАКА ДЕПРЕССИИ У МОЛОДОЙ МАМЫ

С наступлением осени все перестаёт радовать. Сидя в декрете и так мало куда выходишь, а тут ещё чаще приходиться оставаться дома из-за плохой погоды. Домашние дела не кончаются, каждый новый день похож на предыдущий. Усталость накапливается. Немудрено и в депрессию впасть.

Однако депрессия - это клинический диагноз, который лечится медикаментозно, как любая другая болезнь. И состояние это очень опасное. А вот раздражительность и усталость лечится походом в караоке с подругами. Так ли у тебя все плохо как ты думаешь?

1. Тебе тяжело вставать по утрам. И не просто хочется поваляться ещё 5 минуточек. Ты в принципе не хочешь вставать. Ребёнок уже полчаса орет в своей кроватке, а ты лежишь и смотришь в стену. Это повод обратиться к специалисту.

2. Ты не видишь смысла в жизни. И это не думы из серии: кто мы, зачем мы сюда пришли. Если тебя ничто не радует, ты не строишь долгосрочных планов, то это очень тревожный звоночек. Однако ...

продолжение в моем блоге https://vk.com/imamablog

Рада каждому!