Девочки, привет! Поделитесь своим меню на ГВ😊 нам почти месяц. Не знаю что готовить уже😕 кушаю…
Девочки, привет! Поделитесь своим меню на ГВ😊 нам почти месяц. Не знаю что готовить уже😕 кушаю обычно гречу, творог, тушёную говядину, картофельное пюре изредка, иногда рис... на курицу нас высыпает(( может какие нибудь салатики можно делать? В общем делитесь😏
Полина·
Мама дочки-младенца
Ешьте все))
Екатерина·
Мама сына-младенца
Попробуйте говядину с зеленью и сметаной. Я ела только курицу. Делала курица вареная, салат листовой, укроп. Побольше зелени и сметана...так и ела...как вспомню, так вздрогну) но тогда было оч.вкусно
Надежда·
Мама двоих (6 лет, 6 лет)
можно все. но без фанатизма. смотреть по малышу. нет реакции кушай дальше. у меня у детей пузик дуло от молока, когда я молоко пила. на картошку не вымоченную тоже животик болели
при этом на огурцы хорошо все было и на капусту. мне кажется все очень идеально.
Виктория·
Найди вк группу правильного питания,там куча рецептов!Воь например 😉 https://vk.com/the_power_of_will
Амина·
Мама дочки-младенца
а почему так жестоко?
Ксения·
Мама дочки-младенца
@polinavaka, ох, боюсь🙈😬 понимаю, что если буду вводить новые продукты, то тогда буду понимать на что реагируем, но очень боюсь что животик опять заболит у нас( и так сейчас с газиками воюем. Во сне начинает тужиться сильно и просыпается, я ей помогаю пропукаться и снова спать)
Ксения·
Мама дочки-младенца
@vikki_pa, спасибо😉
Полина·
Мама дочки-младенца
@kseniya_yashchenko, попейте Бифидумбактерин. У нас колики были всего 5 дней, с 10 по 15 день жизни, мне этого хватило, чтобы принять решение попоить ребёнка бактериями. После этого у нас коликов больше не было. Нам уже 2 мес. Ем все, абсолютно все, кроме цитрусовых фруктов.
Полина·
Мама дочки-младенца
@kseniya_yashchenko, проблемы с животиком могут быть и от того, что мама ест мало и несбалансированно, одно и тоже.
Любовь·
Мама дочки-младенца
@polinavaka а бифидумбактерин давать ребенку или самой пить? если ребенку, то какая дозировка или есть специальный детский?[
Полина·
Мама дочки-младенца
@lubanya707, ребёнку. По 1 ампуле утром и вечером. Нам 10 дней хватило попить.
Кира·
Мама двоих (младенец)
Все@блюда переделала под диетические. Вместо майонеза- сметана. Вместо красного помидора- зелёный перец. И т. д. Вообще как говорит Комаровский, колики не имеют ничего общего с тем, что кушает мама.
По аллергенам сами смотрите. То что кушаете, в молоко попадает через 3 часа. Новый продукт вводите в свой рацион с утра.
Кира·
Мама двоих (младенец)
Поддерживаю бактерии. Нам назначали со старшей утром лактобактерин (профилактика лактозоной недостаточности), вечером - бифидумбактерин.