Среди деток сейчас ходит мерзкий вирус, поэтому советую везде носить с собой спреи или флаконы с изотоническим солевым раствором. В принципе, вирус не опасный, но панику может нагнать из-за длительно сохраняющейся высокой температуры. Пишу, просто чтоб поделиться, ну, и может успокоить некоторых мамочек.
Подцепили мы эту #орви при походе в магазин у дома. Пока стояли в очереди с сыном, недалеко кашлял мальчик. Это я уже после вспомнила, когда сын разболелся, и начала анализировать, где и с кем мы контактировали (а мы ни с кем не контактировали). И так как сразу по выходу из магазина нос солевым раствором мы не промыли, а дома с отоплением еще жарит не хило, в общем - зараза эта "пошла в атаку".
Симптомы: на 2й день - появилась заложенность и чих (органищм старательно пытался вычихать раздражающую слизистую заразу), на 3й день - насморк, из-за чего подкашливания с утра, после сончаса и вечером посое укладывания спать (из-за слизи и опять же защитная реакция организма), 4й день - температура до 38.2, ребенок весел, бодр, сохраняется насморк, 5-6й день - температура временами до 39.2, сопли течь перестали, временами заложенность, при промывании отделяется густая прозрачная слизь, 7й день - температура до 38.2, насморка нет, временами небольшая заложенность, при высмаркивании и промывании отделяется мало густоватой прозрачной слизи, 8й день - насморк прошел, температура нормализовалась, возможны кратковременные повышения до 37.3 на фоне пережитой орви.
Все это время активно промывали нос солевым раствором каждый час, обильное питье, на 6й день однократно на ночь назол бэби по 1 капле для облегчения дыхания, однократно жаропонижающее цефекон - снижение температуры на 1,5 градуса. Все, от приема остальных медикаментов воздерживались, старались просто облегчить сыну течение орви. Ситуацию осложняли сухой воздух и температура в квартире +28 градусов (а в идеале должно быть хотя бы 22, ну или край 24) - старались чаще проветривать и поить сына водой. Вообще при орви ребенку нужно выпивать в сутки 100мл воды на 1 кг веса. У нас при 10,6 кг удавалось выпить лишь 0,5-0,6 литра максимум. Но даже при употреблении таких объемов и частых орошениях слизистой носа солевым раствором заметно, как улучшается состояние ребенка (Важно - признак обезвоживания: мочеиспускание реже раз в 4 часа, моча темная. Совсем нехорошо - вялость, отстутствие слез при плаче, западение родничка)
Плюсом, конечно, еще было сохранившееся гв, так как на 3й день вирус добрался и до моей иммунной системы.
Еще отступление про важность обильного питья. Обычно в семье я болею тяжелее всех - сын и муж встают на ноги уже на второй день, а у меня температура выше всех, и симптомы хуже, и болею дольше. Иммунитет у меня был ни к черту, и раньше я активно запивала все это таблетками и различными лекарствами, чтобы хоть как-то быть в форме. Но в этот раз я прям заставила себя пить много обычной кипяченной воды, когда температура поползла вверх, заложило нос и прихватило горло - каждые полчаса-час я выпивала стакан воды, чтобы слизистая в условиях жаркой квартиры не пересыхала, и организм мог бороться. И спустя 1,5 литра выпитой жидкости (как теплой, так и комнатной температуры) я заметила, что нос разложило и все начало активно вытекать, а боль в горле утихла. Температура к вечеру, кстати, тоже нормализовалась (1 таблетку ибупрофена за день все же пришлось выпить, так как юолела голова), и на следующий день я уже практически не ощущала пережитой инфекции. Нос промывала себе по инерции с сыном, опять же из-за жаркого сухого воздуха.
Пусть закидают меня тапками, но это я к чему все. На мой взгляд (сформированный на основании изучения мнений педиатров и медиков, придерживающихся доказательной медицины), возможности нашего организма гораздо выше, чем уверяет нас агрессивная реклама фармацевтических компаний. Уж с рядовой ОРВИ он-то способен справиться банальным "напои-увлажни-проветри". Но мы не верим, что он это может без иммуностимуляторов, агрессивных медикаментов и ненужных в этом случае антибиотиков. Да, порой возможны бактериальные осложнения, но предугадать их развития не сможет ни один медик - просто нужно внимательно следить за течением болезни, трезво, без паники оценивать ситуацию и консультироваться с врачом, которому вы доверяете. В целом же правильный уход и создание окружающих условий - это все, что нужно организму при любой простуде. А солевой раствор и гигиена рук - лучшая ее профилактика. Крепкого вам здоровья!
#орви #простуда #насморк #заболели