РЫБА!!! Кто какую рыбу ел пои ГВ до 6 месяцев. А то нам 4 и я вот поняла что после родов еще ни разу…

хек

хек, минтай почти с самого начала ем.

белый амур

хей и минтай)

Судак отлично и форель норм. Ничего у малыша не было

Красную ела

Щуку, сома, карасиков, хек, минтай. Красную еще не пробовала..

Хек ела все гуд

Красную ела сразу после выписки с роддома, сначала кусочек попробовала маленький, посмотрела на следующий день у дочки все нормально, и все ела когда хотела, но все индивидуально, надо по ребёнку смотреть, у меня дочь не аллергик

Карась, речная форель.

Сибас, дорадо, хек, скумбрию, речную форель.

Селёдку 😂

@marinatak селедку прям соленую?

Селёдку с первого месяца ем,а так всю.и красную и речную

Белая рыба очень нужна на гв! Пробуйте спокойно ,морскую . Хотя я уже ела и Форель,и стейки ,и слабосоленую

@ponochkach2, да)) так вкусно) и тараньку ем) всё ем))

ела в первый месяц толстолобика и карася домашнего улова,селедку и копченую скумбрию месяца в 2,5. все ок