@alena0709 ещё не родила 😀Только об этом никто не знает!!!

Катюш, ты когда успела второго родить?😊😊😊

подгадать так, чтобы в обед они спали в одно и то же время, и либо спать вместе с ними, либо заниматься тем, что вам по душе - посмотреть сериал, повязать, попить чай в тишине. для младшего везде иметь локации, куда можно его положить, чтобы освободить руки(кроватка с мобилем, шезлонг, качель, коврик и т.д.) если малой спит плохо ночью, сказать да! совместному сну, если это поможет ему спать лучше. готовить блюда, которые не требуют вашего участия в процессе варки - в мультиварке, запекать в пакете в духовке.