Это смотря какие у вас проблемы. Мы пили 1 в день для наращивания ядер окостенения, а через час 1 капля витамина Д. Сейчас в 3 года профилактика 4 месяца пить 3 крупинки рост-нормы + 2 капли витамина Д через час. А вообще нам это все узист-врач расчитывала исходя из нашего веса

Я даю через день по 4 шт. Нам 5,5 буду давать до 6,а потом на УЗИ и посмотрим.