арбуз - пока есть лови момент

@tarhova это точно...)))

@yana2904, главное не переусердствовать ))))

@iren0488 @vvnest @mari6891 @ermak @evgenia2014 @_ar__sv_ @tarhova девочки,всем спасибо за отзывы и советы...)будем экспериментировать...)))

@evgenia2014, мне тоже назначили по 1/2 2р в день!Он увеличивает сердцебиение врач предупредила и снижает давление мне колят магнезию и пока что от таблеток этих я отказалась т.к это будет перебор!клюкву кушаю и конефрон ттт чуть чуть помогает!

И когда будете есть рыбу то в эти дни кроме рыбы и воды не чего нельзя, иначе пользы не будет

В неделю 2 раза ванны с морской солью, лежать по под часа и есть все все без соли, и 2 раза в неделю кушать рыбу речную варёную или на пару, без соли, ни сладкого, ни солёного, ни мучного, и ни в коем случае не пить газировку, и не будет отеков точно!!

Потом привыкаешь.. я только так спасалась)) привыкла

@mari6891 178-56кг

@yana2904 а у вас?

@yana2904 при 162 эт многовато.

@yana2904 а ну да. 66

@mari6891 а сколько у вас вес до беременности был?

@yana2904 ну и витаминчики само собой алфавит мама пью

@mari6891 а как разгрузочные дни делаете?