@risha71 спасибо

@risha71, у меня глаз алмаз)) я так и подумала!

@madelyn, спасибо, да так не считаю, уж сейчас совсем исхудала , надо качать 🌰 , а так после родов через 4 месяца пошла в спорт зал, и ходила по 2-3 раза в неделю, тогда ещё была возможность ребёнка оставлять , и быстро все пришло в норму, с животом правда долго боролась, в итоге отлично помогло упражнение 'вакуум' на пустой желудок.
В зал ходила плотно месяца 3, сейчас уже год как не занимаюсь, но ввиду того что ребёнок всегда со мной и активный , и ночью по 5-6 раз до сих пор встаю , думаю калории быстро сжигаются, и это не есть хорошо

@risha71 замечательно выглядите. Подскажите секрет, как пришли в форму после родов?

@risha71, афобозол, и каждодневные вылазки: гости, тц, детские центры, встречи с подругами или мамочками.

@risha71, как я понимаю😔😔😔

@taratora, в том то и дело, что уже несколько недель прошло, похудела до ужаса за это время, ребёнок радость но и выматывает, ночью то и дело просыпается, считай всю ночь бегаю до кроватки , потом на кухню за кашей, водой, соком, и обратно , сил нет, днём гипперактивный, за окном холод, серость, темнота, один день похож на другой, вот меня вечерами накрывает , как будто медленно но верно едет крыша, знаю что позже пройдёт, но пока надо хотя бы какие то может лекарственные способы попробовать

через пару дней должно пройти))ищите радости в каждодневных мелочах,в своём ребёнке)

@nastena_lera, да, пхукет , андамансеое море впадающее в Индийский океан , по сути называют океан 🌊))

Какое фото😍 Что за море/океан?

@ilinka868, спасибо 😊

Афобазол курсом.