Интересен ваш опыт! Мнения врачей расходится... кто-то говорит элевит пить и йодомарин, кто-то магне…

Пила элевевит 1 месяц и конечно же питание, свежий воздух и сон 😉

Я пила фолиевую до 14 недель, элевит всю беременность и магне В6 в период стрессов на работе и в период судорог. Представьте сколько пищи и какого качества необходимо употреблять ( особенно в осенне-зимний период ), чтобы все необходимые витамины и микроэлементы усваивались у нужном количестве? :)

до 12 недель пила фолио и все, сказала больше ничего не надо)

Это вообще все разные медикаменты. Пила Элевит во время первой Б, тк ранние сроки припали на зиму-весну и природных витаминов никаких не было, вторую Б пью Фолио и прописали Магне Б6 тк был тонус и у меня постоянные стрессы.

Не пью витамины и фолиевую не пила!

Никаких витамин не пила во время Б, анализы все прекрасные были, состояние на 5+.Если нет мед показаний к приему, то нафига они нужны?переизбыток витамин в организме тоже плохо

Пью элевит и магне В6, многие витамины не возможно получить из продуктов питания. Некоторые микроэлементы не всасываются без определенных витаминов. На ранних сроках необходима увеличенная дозировка йода и фолиевой кислоты, для того чтобы профилактировать и поиочь организму правильно заложить все органы и системы. Это должен знать каждый воач и объяснять беременным...

@olechka_bul, 👍🏼 тоже ничего не пила

😊

Я пила только фолиевую до 12 недели. Потом магний пропила по назначению врача, тонус был. И железо месяц пила, был низкий гемоглобин: Мой врач вообще против комплексных витамин. Сами подумайте, у вас не может в организме прям всего-всего не хватать, когда будете пить комплексные по-любому будет переизбыток некоторых. А переизбыток, это хуже чем когда не хватает витамин в организме. Сдавайте регулярно все анализы и если все в порядке не стоит ничего пить. У меня 32 недели, чувствую себя отлично, волосы, зубы, ногти, все 👍🏻

@olechka_bul, @poptsovadp @zhenya291 😊😉спасибо! Солиларна🤗

Я летом фрукты и ягоды килограммами ела, сделала перерыв в витаминах на месяц. Очень ухудшилось состояние коди, ногтей и вообще самочувствие. Вернула витамины, дети из меня все высасывают. Буду и после родов принимать, потому что настраиваюсь на гв. Пока пила и пью элевит. Может потом на айхерб какие то другие закажу.

Я магникум пила и все )

Пила только фолиевую кислоту с витамином Е в самом начале и потом для гемоглобина , ни магний, ни элевит не пила, кушаю каждый день фрукты и овощи и ещё пью натощак льняное масло, ногти и кожа намного лучше стали

Кушала нормальную еду , пила Елевит и йодомарин) и сейчас при кормлении сказали продолжать , эффект заметила , болела лёгкой простудой на 2 дня 2 раза за год ) и с туалетом проблем не было , у меня это показатель витаминов

Я ничего не пью. Ем много салатов, каждый день свежевыжатый сок из свеклы, тыквы, сельдерея, морковки, яблока и брокколи. Ем апельсины, яблоки, груши, киви и гранат. Анализы хорошие. Чтобы восполнить йод ем морскую капусту. Химию принципиально не хочу

Начала пить Элевит на этапе планирования. Получилось за месяц до беременности. Делаю перерыв между упаковками в несколько дней. Пью для своих волос, ногтей и кожи. Потому что ребёнок возьмёт абсолютно все, что ему нужно из вашего организма. А вот хватит ли остатков вам - вопрос. Я считаю, что при нашей экологии и продуктах, которые мы употребляем, очень сложно восполнить запас всех необходимых элементов в организме. Или в каком количестве нужно кушать тогда? Да и где найти продукты такого супер-пупер качества?)))

@zador1, 👍🏻👌🏻

Мне врач говорила, что только в холодное время принимать витамины, а когда тепло-есть больше сезонных овощей и фруктов и больше гулять

я ничего не пила и все у меня в порядке и волосы и ногти, х-ня это все, просто делать упор на продукты питания, ну и когда судороги появились кушала урюк, сейчас железа не хватает - прописали гино-тардиферон, но мамочки сказали, что не фига не помогает, так что гугл в руки в вперед за поиском продуктов, богатых этим витамином! кроме того нужно обращать внимание на усваиваемость витаминов в этих продуктах, например железо из животных проще усваивается чем в растительных, поэтому печенка лучше яблок и т.п.

Я пила первый триместр фолиевую кислоту, а потом с 4 месяца и до конца элевит, магне в6 и йодомарин. Ну и еще, что нужно было индивидуально. Мое мнение- однозначно пить

никакие витамины не пила,только овощи и фрукты))не считаю это необходимостью)с анализами пока все норм

я пила елевит до беременности, а во вермя и магний В6 и фолиевую до недели 16 пила.

Я пью фемибион с 3 недели беременности, с ребеночком все ок, развитие на срок) может это и не их действие.кто его знает..

Пила фолиевую до 16 недель, далее элевит. Магне б 6 принимала 2 недели когда болела и из-за этого нервничала.

А вообще считаю что витамины для беременных нужны больше именно нам, т.к.все питательные вещества малыш возьмет и так, а вот что останется женскому организму это вопрос. Поэтому чтобы волосы, кожа, ногти и т.д. было хорошим, надо пить витамины

Главное - сбалансированное питание ))). Нельзя пить даже витамины без крайней необходимости, так как гипервитаминоз также вреден, как и недостаток витаминов.