Итак продолжим?
Заметка # 2

Чем чистить зубы.
Почему я рекомендую чистить зубы пастой со фтором. Зубы закладываются еще в утробе матери. К сожалению в крови очень мало макро и микроэлементов, для должного укрепления зубов, из за этого "дозревают" они уже в полости рта, за счет воды, еды, слюны и пасты. Так как фтора в воде практически нет, в еде тоже, соль мы тоже без фтора берем. Весь упор идет на пасту.
Деткам до 2 лет рекомендуется использовать пасту с содержанием фторидов 500 p.p.m, (aquafresh первый зубик, colgate доктор заяц, oral-b) c 2 до смены зубов 1000 p.p.m., (aquafresh молочные зубки), как только выпадает первый молочный зуб и появляется первый постоянный переходим на взрослую пасту или пасту с содержанием фторида 1500 p.p.m ( colgate барби или спайдер мен).

Когда зубик прорезается на нем оседает налет, и начинают размножаться бактерии, и на зубчике начинают образовываться белые пятна и кариес. Так как зубик не крепкий и легко разрушается. Процесс происходит очень быстро, и родители обычно прибегают и говорят вот вчера ничего не было а сегодня дырка. Если использовать пасту со фтором, зубик укрепляется и его не так легко разрешить он крепче. И может "защищаться" от бактерий.

На моей памяти, 99% пациентов которые приходят с проблемами используют именно пасту без фтора. Человек 5 наверное всего было кто используют пасту без фтора, но при этом не имели никаких проблем, но при этом у них была просто невероятно идеальная гигиена, что ни к чему нельзя было придраться.

Пасты используем очень мало просто пачкаем щетину, постепенно увеличивая до горошины к 20 зубам.

Сплевывать пасту не обязательно, если использовать правильное количество пасты, да фтор будет вреден если съедать по тюбику в неделю.

Решать конечно вам чем вы будете чистить, я лишь рассказываю о своих наблюдениях.

Если вам не интересны мои заметки и вы не хотите чтобы я их писала, пишите в комментариях, больше не буду😉

Чистите зубы😁