всем привет! девченки, поделитесь кто как худел после родов? набрала я 19 кг, 12 кг ушли 7 остались, вес не уходит.
я набрала 20 кг,13 сразу ушли 7 осталось,похудела только когда на правильное питание перешла,за 2 месяца скинула,ходила на проект прайм тайм в инсте есть они,сейчас ем все вес стоит не полнею,хочу ещё раз к ним попасть на проект если деток будет с кем оставить
до беременности я была 68, во время Б стала 83, после родов стала 70, сейчас ребёнку полгода. сижу на белках и овощах 3-4 месяца, вес 60!))) осталось еще пару кг скинуть до идеала. радость,счастье,легкость,стимул! горжусь)))