Дамочки,какую рыбку вы даёте своим почти 10 мес. деткам?и в каком виде?)Спасибо)

Давала судак, сибас и дорадо, все на пару. Думаю лосося дать, но для начала дикого, а не выращенного

@rina_, лосось жирная рыбка для таких деток)

сибас,хека на пару

@tatyana_makievskaya1991, дикий лосось содержит ок 5 грамм жира, не более, что относит его к сортам средней жирности. 5% жира это стандарт для детей от 6 мес.

@tatyana_makievskaya1991, кроме того приготовление на пару снижает и жирность и калорийность всех видов мяса и рыбы % на 20

@rina_, @tatyana_makievskaya1991 @bybo4ka26 спасибо,дамочки)))))

Ели уже хек,Евик оценила )🐟🐠

@rina_, а где купить такого лосося?

@darinaandeva, моя масяшка💗

дорадо, хек, скумбрия запекаю в духовом шкафу в фольге с лаймом и имбирем либо в соляной шубе. или на пару

@tatyana_makievskaya1991, я покупаю в seefood на Позняках норвежский магазин

@tatyana_makievskaya1991, я покупаю в seefood на Позняках норвежский магазин

@rina_, я вот тоже хочу начинать рыбу вводить ,хек купила!а если поварить просто и сделать как уху ?или на пару лучше?

В 10 мес начала давать судак

@poznyak, 👂🏻

Готовлю судака на пару)

@poznyak, можете варить, только бульон ребёнку не давайте ни рыбный ни мясной до 3 лет минимум, да и взрослым не нужно увлекается бульонами

@rina_, спасибо большое))

Мойву, хек. Пока другой не ели.