✔ Чем поможет массаж в родах? Массаж эффективен, так как, во-первых, он улучшает кровообращение в…

✔ Чем поможет массаж в родах?

Массаж эффективен, так как, во-первых, он улучшает кровообращение в массируемой области, расслабляет мышцы, и главное – отвлекает от схваток и уменьшает их болезненность.

Во-вторых, массаж полезен, он хорошо влияет не только на массируемое место, но и на нервную систему в целом. Например, массаж воротниковой зоны способствует общему расслаблению. Кроме того, массаж удобен: его может сделать партнер на родах (особенно хорошо это получается у мужчин). Но и сама роженица способна, прислушиваясь к собственным ощущениям, облегчить свое состояние в схватках с помощью нехитрых приемов.

Часто роженицы интуитивно находят точки воздействия и способы массажа для обезболивания схваток. Но чтобы массаж принес облегчение, все-таки лучше освоить и закрепить его техники заранее 🌹 .