Девчонки, поделитесь, кто чем питается на гв?

первые 3 месяца ела все, кроме капусты, орехов и шоколада

@ktatiana то есть щи и борщ сразом исключается?

Да, верно. Кофе и цитрусы тоже под запретом временным

Можно кушать творог нежирный через день, сыр сколько угодно, хлеб сеянный, индюшку, говядину, рыбу

Первый месяц питалась гречкой, котлетками на пару, индейкой, тушила мясо, и говядину и свинину и курицу... чаи пила с крекером, ряженку пила... по чуть чуть макаронов и картошки... далее начала вводить продукты и способы приготовления, смотреть реакцию... сейчас под запретом: цельное молоко, шоколад, бобовые, капуста и фрукты( от них пока животик ещё болит, а на яблоки вообще аллергия(()и всякая химия конечно)) ну и из сладкого только мармелад и пироги собственного приготовления ем по чуть чуть)) ну и капусту

гречку, вареного кролика, рыбу запеченую белую, суп на индюшке, говядину вареную, макароны, картошку вареную, кефир, творог, печенье простое, кашу овсянную, сыр.

первое время ела много грудки,потом узнала что она аллерген сильный и исключила её.говядину стала есть.сладкое лучше исключить и булки.от них как раз колики.сушки и сухари можно,но тоже в разумных количествах.каши молочные по реакции ребенка надо смотреть.можно 50/50 с водой приготовить и посмотреть реакцию.творог ела,сыр,орехи тоже немножко.бананы можно попробовать.

ела все с первых дней

Ем всё (без фанатизма, конечно), аллергии нет у ребёнка, на сладкое и кофеин гиперактивностью и плачем не реагирует, спит нормально. Кофе, шоколад, апельсины и клубнику - всё навводила 😃 Единственное прям сильно пучащие именно меня продукты не ем, но это не капуста и не бобовые)) Так что можно пробовать и смотреть на реакцию ребенка.

Вот посмотри Нину: ➡️

https://youtu.be/PsoGA7jqbx8 ➡️ https://youtu.be/12zkveO773U ➡️ https://youtu.be/4hYuGK8S9cU ➡️ https://youtu.be/bKtZOXbUUWg

С первых дней ем все

Кушала с первых дней только на пару и варёное, но в течение двух месяцев ввела все, сейчас уже кушаю абсолютно все, даже шоколад и апельсины

Очень актуально и для меня))

@sorsou был негативный опыт с пирожком с капустой, щи и борщ ела, тушеную капусту не ела

@alisafreiden, у меня примерно так же. Ещё сухофрукты чуть чуть ем. Финики и чернослив

Тоже с первых дней ем все подряд, ну конечно не копчености и фастфуд, аллергены и сладкое с осторожностью понемногу, кофе пью каждый день утром, иногда даже 2 чашки.

Я так же с первых дней все ем.