Комментарии
После родов помогли свечи Бисакодил (их не желательно при беременности и ГВ, но больше ничего не помогало, а я умирала уже просто), 2 свечи с перерывом в 3 дня, потом начала пить лактулозу. И, о чудо, к вечеру процесс пошел. 3 дня лактулозы и все наладилось
очень хорошо помогают отруби, я покупала в обычном супермаркете , их можно с йогуртом или с кефиром. мне очень нравится и помогают)))
Чернослив,варёная свёкла,ну и глицериновые свечи🕯
свечи глицериновые , кефир ,сливы, бурак вареный
свечи глицериновые , кефир ,сливы, бурак вареный
На тощак с утра ела киви, ещё чернослив помогал и огурцы.
я только лактулозой и спасалась (тот же дюфалак, только дешевле), но нужно пить курсом, 5 дней к примеру, потом перерыв обязательно!
@sawa655 если вы не ходили давно в туалет и у вас запор, вставите глицериновую свечу, вас понесет чуть ли не тут же в туалет и разорвете себе (_!_), уж извините за подробности, геморрой обеспечен🙈🙈🙈
только чернослив спасал. настаивать и пить. не долго пришлось ждать))
Дюфалак помогает, но ждать долговато) Мне помогает свекла отварная в экстренных случаях
@sawa655 ой, не посмотрела, что вы в положении. нужно глянуть аннотацию к свечам
Месяц мучалась и только это спасло после родов👆🏼
Отруби с кефиром и клетчатку во все блюда добавляйте
Каждый побирает свои средства ) еще и минеральная вода Эссентуки номер 4 идет как слабительное
@aroma-mama, сливы это кому как ,меня они наоборот крепят
Сейчас еще сезон сливы-супер средство! Свекла, киви ( сразу 2-3 шт), кефир перед сном. К гарнирам обязательно овощи (побольше клетчатки в рационе). Стул обязательно необходимо наладить перед родами, тк это отражается на качестве грудного молока. Удачи Вам )
а меня спасает киви