Советуем диету! Именно диету! Не ПП! Не моно! Кто на какой сидел? Какая эффективная? Рада за тех у…

энерджи попробуйте) а активизаторы обмена веществ😉

Диета Протасова. Подробности есть в инете. Сама сидела на ней 2 раза от и до . Результат будет точно , если не нарушать

мне помогла японская, до сих пор тот вес держится не выше не ниже, вот планирую скоро опять на неё сесть. но она очень жёсткая и чаще раза в два года нельзя

Да японская, ангелназывается. Убойная вещь👌🏾

Мне всегда помогает химическая диета или её называют яичная, там вес улетает просто на ура и вкусно

@fenomenova_irina, а после выхода кг не возвращаются?

@gorsheninaksu, ну если не начать резко жрать то нет) честно мне очень она помогает и подругам и коллегам советовала и после нее не хочется особо накидываться на еду

@gorsheninaksu, мне ещё важно, чтобы все было расписано что есть и когда, иначе я теряюсь

Дюкан, жёстко конечно, не результаты хорошие)

Но результаты*