Привет 😊 подскажите пожалуйста , где можно найти правильное питание для беременных, какое лучше?)

Question

Юлия · Answer

Я ела часто , но здоровую пищу. Например , творог с мёдом и ягодами на завтрак, потом в 10 перекус сухофрукты, фрукты или йогурт, обед мясо и овощи, иногда каша, на полдник тоже сухофрукты, орехи. Ужин мясо и овощи. За беременность набрала 9 кг, из РД вышла с 1,5 кг, которые ушли за неделю

Раечка · Answer

@poptsovadp, согласна, что за бредовый вопрос ..... 🙄🤔🤔 можно или питаться правильно или жрать все подряд))))

Анна · Answer

Почитайте про основы правильного питания

Ilona · Answer

Пп вам в помощь)

Дарья · Answer

Я ем много и всё что душе угодно и в любое время))))

Юлия · Answer

мне г моя говорила что бы не набирать много веса то в инете любую для Б  какая мне больше понравится

U · Answer

ПП оно одно) в смысле какое лучше??

Лучший комментарий

Комментарии