девчата, кто сидел после родов на диете Декана?помогло ли сбросить вес?

Почки поберегите)! Выйдет вся вода из организма, очень опасная диета.

читаю в инстаграмме https://www.instagram.com/hudey_s_nelly/

она после второй беременности уже успешно худеет на ней

диета дюкана?два раза сидела. сбросила но в эту беременность почки дали о себе знать,если садите пейте больше воды

А зачем именно диета, если проще и эффективнее принципы пп соблюдать?))

Ой бросьте эту затею, лучше составить себе рацион и кушать по 200-300 гр, у меня подруга скинула 8 кг по Дюкана , когда перестала сидеть все вернулось, я сидела на пп и спорт и ушло за 2 месяца 8 кг, после родов я вернулась сразу к своему весу. Так что если что могу скинуть что и как кушать, мне его составляли