Девочки как поднимали гемоглобин? Ооочень упал после родов, пью Тотему, что еще можно на ГВ?

Гречка, говядина , печень

гематогенки ем, но у нас падал не так критично, чтоб до препарата дошло. а так на гематогенки +8 единиц за 3 недели поднимается

Гулять!мы гуляли по 5 часов за день, в лесу, свежий воздух помогает, как это ни банально

тотему месяц просить надо. потом подскочит моментально. еще можно мальтофер.

я пью ферлатрум фол

мне очень хорошо помогал Сорбифер это единственный препарат который мне помогал и помогает

@lexmalina, меня от тотемы слабит ужасно и ребенка тоже...

@galinasharapova, боюсь гематогеном при 75не обойтись....

@a.mastyaeva, @ira_generalova @lavalya @yuya985 спасибо!

@4ery нет, конечно, 104 был

мальтофер,сорбифер

@lexmalina, спасибо попробую!