да что вы знаете о боли???😢😢😢 обручалка моя мала на все 2 размера😕 как я могу придти в себя? на мне лишниж 15 кило😣😣😤 хеелп я на ГВ...
Я до беременности первой дочери носила размер xs. поправилась на 27 кг. И после родов не сразу сбросила. кольцо даже на мезинец не лезло. Но честно говоря вообще не парилась, для меня главное было хорошее молоко. сбросила все через год. Я вернулась к размеру s.
Я набрала 28, 17 ушли, остальное скинула на правильном питании. Поэтому не отчаивайтесь и берите себя в руки
@akmaral_amelie за всю беременность я набрала 30😣😣😣 тоесть были отеки... сейчас видимо отек прошел остался жир😕😕😕😑
Лишних 15 кило? Это ведь не проблема. Никто кроме себя вам не поможет. Садитесь на правильное питание, занимайтесь фитнесом дома. Пейте побольше водички
Так всего же месяц после родов прошел. Организм приходит в свое положение за 9 месяцев. Потихонечку все скинете!
@zizu06 вот 42 день как я не ем мучное, вес такой же. был 76 сейчас 73-74
тоже самое(( сейчас стала меньше есть, но больше жидкости пить. посмотрим поможет или нет
@arynova не волнуйся,современем скинешь лишние кг,а пока по больше жидкости ,меньше мучного и сладкого сахар заменить на мед или на сах зам или ложить по чайной ложке.