@tatyanamok, у нас уже давно два сна)) я вот думаю не переходят ли они на один, но рано вроде как еще)) один сон после года обычно вроде))

@septa огромное спасибо за столь развернутый ответ! Надо будет действовать! Набраться сил на недельку и перестроить их режим!

У нас тоже такие проблемы бывают, укладываем в 22, 22.30. Исключите любой сон после 6 вечера! Тяжело, но приходится, видео переходный период какой то) раньше было 3 сна в течении дня, сейчас надо менять на 2 видимо)

я своим запретила вставать, они встают, я шикаю и ложу обратно, 100500 раз, на крики не реагировала, шшшшипела)))) соску давала, поворачивала на бочок и гладила. главная ошибка- сдаться и выпустить из кровати, у меня бабушки потому и уложить не могут, дети знают если покричать, руки протянуть - возьмут. Сложно первые два дня, потом лучше. Ввести ритуал необходимо. Помыла, покормила, положила, по очереди или на руках покачала (да второй ребенок будет смотреть как первого качают, норм) или по спине погладила (я если вижу что перевозбуждены от вечерних игр- держу на руках и пою каждой минуты по две, дрыгаться не даю, мягко фиксирую руки, отвлекаю, а если усталые- спинку глажу по две минуты), дала соску и все, либо вышла, либо села посидела пошипела, пока не уснули (мне приходится змею изображать, из-за перегулов, редко ухожу и слушаю как дети 15 минут играют и отрубаются).Если сил нет, накормив ухожу и даю 10 минут беситься, они ржут, пляшут, потом прихожу остывшая и укладываю (соски/массаж или качание, иногда и то и то). На дневной сон также, подгузник/чай с соком/соску. Мне полегче было, у меня Марго встала в семь месяцев, Летта в 8, но ванькой встанькой стала в 9/10. Норм, пережили. Укладываю в 19.00, к 19.30, к 20.00 если позже положила или перегуляли (второй дневной сон отваливается) засыпают.

с 10 месяцев у нас режим: 7/7.20 подъем, 9.00 завтрак, 10.00/20 первый сон, 12.30/13.00 обед, 14.30 второй сон, 16.00/30 полдник, 19.00(+/-полчаса) ужин, перед ужином всегда купание, за исключением болезни.

У нас со сном со второго месяца жизни пляски, пока режим в 6 месяцев не ввела дурдом был, потом уже по времени бодрствования, но так вышло, что интуитивно у меня режим и был по вб на наш возраст.

Сил тебе, проверь, переучивать на самостоятельное засыпание никому не легко, но по факту неделя нервотрепки и все, но главное без срывов и потворствования.

@xopowa73, Спасибо вам за советы)))👌

@rsi1990, да, пробуйте в 7-8 вставать и ближе к вечернему. Не поможет если пробуйте что-то другое. Например за час до сна спокойные игры.

у меня одна в кроватке спит, одна с нами)) вечером активностей с нашей стороны нет, но они сами себе активность могут устроить, в догонялки играть начинают например))) начинаю напр им сказку читать, так заканчивается подползанием ко мне и вырыванием книжки с обеих сторон))) может конечно зубы, но пока не наблюдала)))

блин, как вы вообще справляетесь с двумя малышками ?)))) я б свихнулась двух шилопопов укладывать 😂😂😂

и ещё вариант, может они вечером во что то играют такое, что их перевозбуждает ?

@rsi1990 вот и у нас та де песня вечером. по мне ползает, волосы пои дерет )))) а потом вырубается :)

но модет у вас на зубы так? я заметила , когда зубы беспокоят , всегда так плохо . а когда нет, то хорошо засыпает . на середине колыбельной уже спит :)

но у нас совместный сон

@karapuziki, мы давно в 21 00 не укладываемся, укладывались отлично в 22 00)) но сейчас что-то пошло не так)) сами они вообще не засыпают((( тоже свет выключала, так стоят в кроватках и плачут((( просто лежать они не лежат, только положишь рядом, сразу вывернктся, перевернется и поползла))) с двумя весело, что у нас с мужем уже глаза держаться начинают)) у меня уже фобия на детский сон развивается)))

после слов моей свекрови , что если ребёнка не успеваешь уложить до 21.00, потом в их попы вселяется шило и начинается война за сон со стороны мамы ( у неё были двойняшки )😂

у нас одна малышка . просыпается в 8.30-9.00 кушаем , играем , потом в 10.30 снова спать ( засыпает сама, я просто рядом лежу )и спит до 12 примерно . кушаем в 12/00 , играем, идём гулять в 14/00 . вырубается на прогулке и спим на прогулке часа два +- 30 минут , идём домой , как просыпается ( периодически кушаем титю на протяжении всего дня по требованию), потом ,если вечером она поспит , то мы воюем до 11 часов всегда , если вечером не спит , в 20.00 укладываю спать и до утра. и да, если у неё конкретная война, то я выключаю в 21.00 свет , ложусь рядом и типо сплю . она будет ползать и играть , но час -полтора и вырубается сама на животе. ночной сон после 21.00 всегда с войной :)

а уж когда двое, боюсь представить :(

@xopowa73, встают обычно в 9, кушаем где то пол 11 и в 12 укладыввю спать, где то час-полтора, потом обедаем, гуляем и где-то в 5 пытаемся уложиться поспать второй раз, спят где то часик и в 22 они уже хотят спать, но ни в какую не можем уложить)) с месяц назад буквально никаких проблем не было, ложились нормально в 10 спать, а потом начались проблемы и с вечерним сном и с ночным))) попробую сдвинуть время))) надо будет пораньше их будить))

@leechka_dariasha, спасибо))

@mamulya_ildusa, Я надеюсь, что к году ближе может поменяется режим и с одним сном попроще станет))

@rsi1990, но тут ещё зависит во сколько вы проснулись и во сколько кушаете) пробуйте немного сдвинуть время) вам и самой так будет удобней)

6 часов кормление и спать. потом в 7-8 подъем. 10 завтрак и спать. 14 обед, 14:30 сон до 16. и 18 еда.(иногда сон) 22 еда и сон. такой режим. где-то с 8 мес.

у меня иногда два сна, это если часов в 7-8 проснемся, то засыпаем в 11. часик или два спим и до 4-5 потом спим так же час-два и в ночь в 10-11. но если в 9 просыпаемся сон один раз на два три часа и в ночь так же в 10-11б тоже устала😞 но никак не меняется режим

@solnechnaya5, у нас тоже по разному, но последнее время что то так только(((

Да уж,вот уж с двойней веселее вдвойне!

@xopowa73, у нас с последним сном тоже весело, либо тоже с боем, либо могут вообще не уснуть, потом в 7, в 8 начинают капризничать и а итоге за поеданием ужина могут заснуть)) но в этом случае их надо будет подтачивать каждый час)))

@rsi1990 может устаканится все,зубки или скачок роста,может. У нас то так,то легче...

@solnechnaya5, да, двойняшки) это тоже конечно влияет, будят друг друга, спать не дают друг дружке(( иногда мне кажется, что будят специально, потому что уже скучно им наедине находится((( мы где то в 9 встаем, потом в 12 ложимся на час, полтора и вечером часов в 5 на часик. В 10 начинаем укладываться на ночь и вот с боем в 12 уложились.

Отодвигайте последний сон, или делайте меньше обычного. И пораньше спать ложиться конечно.

У вас двойняшки?)))Ну тут все про нас прямо написано!Тоже очень сложно уложить,при чем на любой сон и вечерний и дневной,а ещё ночью,иногда просыпаемся и давай играть,кушаем ночью каждые 1,5 часа где-то.Вот наш распорядок:

Встаем в 6-7 утра,играем,через часа 1,5 кушаем кашку,играем грамм так до 9-10 часов и я укачиваю и укладываю.Спим 1-2 где-то,в 11-12 встаем,играем и выходим гулять,в кушаем титю,забыла написать. Часа в 3-4 кушаем овощи с мясом и второй сон у нас 1 где-то;потом играем ;моемся и спать примерно в 8 ложимся.