Иногда кажется, что я сама себе ищу оправдание😡 четыре дня жила без сладкого, кофе пила без сахара…
Иногда кажется, что я сама себе ищу оправдание😡 четыре дня жила без сладкого, кофе пила без сахара это прям для меня большой прогресс👆🏻 стряпала тортики любимым и желание есть их даже не появлялось, но как только появились в доме любимые печеньки 🍪 я не сдержалась, съела одну и дальше все как в тумане 😔 у меня есть сила воли и я откажусь от сладкого, завтра начну заново #21деньбезсладкого и это будет первый шаг в отказе от сладкого и мучного 💪🏻
Оля·
Мама сына (1 год)
Дерзайте, у вас получится! У меня подруга без сладкого год жила!!! Все обомлели, непросто конечно, но того стоило! У неё был договор с самой собой и мотивация хорошая) сейчас вот опять на год отказалась (натуральные сладости только оставила, мёд, фрукты все, ягоды); вы тоже сможете, у каждого свой срок и своя причина)
ФотографАлександраПанеева·
Мама сына-младенца
@photo_olya, спасибо ща поддержку.)
Ольга·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Если честно, несмотря на то, что я похудела на 26кг, сладкое я ем) и даже во время активного похудения раз в неделю себе позволяла) иначе я становилась мигерой😅 мне сладкое приносит огромную радость😂
Оля·
Мама сына (1 год)
@okolevatova, радость это точно)) гормоны радости выделяются на сладкое) тут скорее вопрос преодоления себя, все равно схема какая то получится, раз в неделю например есть, или ща заслуги)
ФотографАлександраПанеева·
Мама сына-младенца
@okolevatova, меня чет с появлением небольших проблем накатила волна поедания сладостей🤐