Здравствуйте. Девочки подскажите кто ходил на курсы перед родами , есть смысл и куда лучше пойти в…

Мы ходили с подружкой, собственно там и познакомились))) Мы ходили от ДК, на Крестьянскую..Сейчас не знаю,кто ведет, но было интересно.

сколько стоит? ну при родах пригодилось ?

В центре планирования на Суханова проходят бесплатные, каждый четверг в 13:00.

@katush694 от ЖК бесплатно. Другим девочкам пригодились,а мне нет. Готовили на ЕР,а было ЭКС. НАСТРАИВАЛИ на ГВ,а вышло ИВ с рождения... Все через Ж.😂😂

@katush694 Походите на фитбол, там учат, как дышать,.мышцы готовят, позы для облегчения схваток показываю ,всякое интересное и нужное.

Не уверена что когда начнётся сам процесс вы вспомните хоть одну позу и как правильно дышать, вы и себя забудите как звать🙈 ни одна поза не облегчает ничего! Хотя, я то же хотела походить , но не успела! ) схватки это пол беды, вытерпеть можно , а уж потом простите , ни знаю ни одну такую кто бы вспомнила как дышать её учили) и даже я пересмотрев кучу видео как и что , оказалось была совершенно не готова к родам! Считаю , что к этому невозможно быть готовой!

P.s. ( Лёгких вам родов☺️)

Я ходила в умку на фрунзе, очень понравилось. Позы и дыхание пригодились все равно, я думаю без этих знаний я б чекнулась, конечно все больно но помочь себе можно, когда знаешь чем помочь:)

Главное слушайте акушера в родах😊

Есть смысл, лишняя информация не помешает

Подскажите , пожалуйста занятия в бассейне для беременнных ?