Редкость-мы в полном составе!😇 Муж, я и 7 детей. Правда не хватает 2 старших сыновей мужа. Выросли. А еще не так давно…

Редкость-мы в полном составе!😇 Муж, я и 7 детей. Правда не хватает 2 старших сыновей мужа. Выросли.

А еще не так давно мы жили все вместе с 9-ю детьми😍

И вопросы, которые пульсируют у всех, кто узнает сколько у меня детей-КАК я все успеваю? Есть ли у меня няни/домработницы? Когда я работаю и занимаюсь собой? Получают ли дети достаточно любви и внимания? 😴

Когда-то 15 лет назад у меня было 2 неспокойных малыша и я жила как белка в мясорубке. Спала по 4 часа. Ничего не успевала😵 Что же поменялось? Я!!!👆

Дети обладают уникальной способностью к коучингу родителей! Именно благодаря детям и огромному количеству задач я научилась расставлять приоритеты, заботиться о себе, делать 5 дел одновременно и контролировать еще 7! 😎

И даже вывела свой список лайфхаков по теме - #лайфхак_mdmitrieva😳 Список растянется на несколько постов. Поэтому читайте, веселитесь, становитесь счастливее😜

1. Перестаньте употреблять фразу «я ничего не успеваю», верить в нее и жалеть себя— это станет вашим первым шагом к развитию. Думайте о себе и своих способностях лучше! Сколько бы не свалилось дел, при грамотной организации можно успеть все! В конце концов, горячая вода льется прямо из крана, стиральная доска давно сменилась стиральной машинкой, и продукты вы покупаете на рынке или в супермаркете, а не вспахиваете огород. Ну как уже полегчало?😋

2. Я и мое самочувствие- мои главные👆 приоритеты. 30-минутная пробежка🏃 и 10-минутный контрастный душ🚿, 5 минут накрасить ресницы💅, пока дети спят- дают больше, чем ленивое валяние в постельке! Научившись сталкивать себя с кровати в кроссовки (или на коврик для йоги- кому что), у вас не только аппетитные части тела перестанут быть толерантны к целлюлиту, энергия будет бить фонтаном, уважение к себе и самооценка, наконец, сдвинутся с мертвой точки и бодренько двинутся к вершине! 🔝А с вершины, согласитесь, справляться со всем гораздо легче.

И, хотя этот путь идет каждая по отдельности, мы можем, объединиться группкой и так сказать подпинывать и подталкивать друг друга. Окружение- сила!💪 Поэтому пересмотрите свое окружение и внедрите в него тех людей, которые вас хвалят, вдохновляют и поддерживают😘 Вот и начало.

Продолжать #лайфхак_dmitrieva?

#мамам_в_копилочку #семья #многодетнаямама #сладкиемалыши #счастье