Ура! 😄😄😄 моя доця подросла еще на недельку)👍 📍девочки, до Б занималась в спортзале... а сейчас очень…
Ура! 😄😄😄 моя доця подросла еще на недельку)👍
📍девочки, до Б занималась в спортзале... а сейчас очень сильно этого не хватает! :((😔 бассеин отпал-родные против.. что делать? 🤔 хоть бы как то акивненько..
📍Потом решила как то подкорректировать рацион...🍗🍲 Чем вы заменяли сладенькое? (конфетки, булочки, печенюхи )🍬🍭🍪🍩
📍вы часто гуляете на свежем воздухе? 🍁🍂 а то у меня с универом одна беготня выходит 😵
📍вы уже утеплились? 🌬❄ беременяшки, что одеваем? 👢👖👕(фото приветствуется)
всем любви и всем добра! 😋
Ольга·
В ожидании первенца
В смысле родные против бассейна? Это отличная штука. Вам должен ваш Г дать разрешение. У меня спина перестала болеть, настроение отличное, физические упражнения как никак 👍🏻 ходила с огромным удовольствием.
Аня·
В ожидании первенца
@helha, говорят хлорка, грибки и еще что то... они у меня еще более переживательные чем я
Maria·
В ожидании первенца
Як я вас розумию! 😑 Бассейн и правда не самый лучший выбор: это либо хлор, либо бактерии. Попробуйте йогу для беременных или просто гимнастику, много где есть специальные занятия. От печенюшек спасаюсь сухофруктами или виноградом. Чёрный шоколад 🍫 ещё можно, он полезный 😋
Аня·
В ожидании первенца
@maria_mahoney, сухофрукты даааа... это моя поддержка) 😄😅
а я на йогу я б пошла, но мне так неловко как то одной, жуть 😅😅😅
Ольга·
В ожидании первенца
@prostokarol, современные бассейны уже никто хлоркой не чистит, это раз. Например, в том же спортлайфе, куда я ходила, очистка озоном и ультрафиолетом. Во-вторых, всех перед бассейном проверяет дерматолог (и вас тоже). Даже если кто и купил справку, то вы же не ходите там босиком. Везде в тапочках. Честно, надуманные и необоснованные в наше время причины 🙄 моя мама и свекровь тоже такими оперировали 😂😂 но я ходила и очень довольна. Просто больше для себя информации узнала (какая Вода, какая проверка, с Г советовалась и т.п.). я ходила на специальные занятия для Б, Аквамама - супер 👍🏻
Аня·
В ожидании первенца
@helha, о... и у меня же спортлайф есть...только за бассеин доплатить нужно😋 попробую переубедить
Maria·
В ожидании первенца
Моя Г категорически против бассейна.. не хочу рисковать. Тем более, если раньше не плавали, то сейчас не самое лучшее время начинать 🙄
Ксения·
Мама подростка, беременна (14 нед.)
@helha, мой гинеколог резко против бассейна.Говрит:если б ты знала сколько потом ко мне бегут с разными болячками.Насчет дерматолога и справок-три ха ха...справка стоит 50 грн.Озон и ультрафиолет конечно хорошо.Но в воду даже таких бассейнов добавляют минимально хлор.Даже в дорогих местах.Так что ваши родные правы,можно потерпеть несколько месяцев и не травить дитенка.Считаю гораздо полезнее по 2-3 часа прогулки на свежем воздухе совершать-в парках,эко парках и пр.@prostokarol
Ксения·
Мама подростка, беременна (14 нед.)
У всех разный иммунитет.Кого то пронесёт,а кого то нет.Это я в продолжении темы бассейна@prostokarol
Мария·
В ожидании первенца
Вот заехала купила шапку) думаю может перейти на зимнее пальто🤔а сейчас еду с работы в обычном осеннем пальтишке😀
Янина·
Мама дочки-младенца
Йога!!!
Ольга·
В ожидании первенца
@7ksena7, хорошо, что у меня адекватный гинеколог 😂 и к ней никто не бежал с болячками из бассейна 😂 и меня он спас с моей больной спиной. Но спорить я ни с кем не буду. У каждого своя голова и ситуация. Просто рассказала про свой опыт и что я узнавала на эту тему. P.S. и с грудничками ходят же как-то в бассейны. Горематери 😂
Аня·
В ожидании первенца
@masha_pan, и я вчера шапкой и шарфом утеплилась)))
Ксения·
Мама подростка, беременна (14 нед.)
@helha, да,я видела.У нас с грудничками прут в бассейн одного элитного клуба.Там же в другое время плещутся дядечки с грибками на ногах.Или известные в городе ловеласы.Это действительно дело каждого.Далеко ходить не надо,можно просто в гугле забить-что может подхватить беременная в состоянии имуносупрессии в бассейне.И потом каждый решает для себя.Насчет гинекологов.Нсть два их вида-гипердиагносты-перестраховщики и полные пофигисты.Если у вас золотая середина,считайте вы вытянули Джек Пот✌️😝
Ксения·
Мама подростка, беременна (14 нед.)
Кстати есть такое выражение для любителей бассейна"Плескаться в чужом эпителии"🙈👻😝фсе.Я замолчала на эту тему😷потому как есть другая сторона,у которой своя правда🌹🎈
Анна·
Мама дочки (2 года)
Та ну ладно?! Найдите хороший бассейн! Это незаменимые чувства в 3м семестре! Это такая кайфушечка для спины. Ты знаешь моего Савву, какой он щепетильный, так даже он меня в бассейн отправил! Так что, поговорите-подумайте.
Anastasiya·
В ожидании первенца
А Вы не занимаетесь в спортзале, потому что врач запретил? Я прекратила только на 34 неделе:) и то из-за того, что мне нужно доходить до 37 и не родить (малышка низко лежит). Аккуратно, правильные упражнения для ног, попы, спины и рук - они полезны:)