Девчат есть тут кто расписывал себе меню на неделю пп?Кормлю грудью .Кушаю все за исключением…
Девчат есть тут кто расписывал себе меню на неделю пп?Кормлю грудью .Кушаю все за исключением цитруса и шоколада.Блин поправилась живот этот гребаный бесит уже)))А жрать хочется всегдаааа🙈И еще мое пузико дважды растягивалось вот теперь думаю эту кожу никуда не деть или если качать пресс то встанет все на свои места ?
Мария·
Мама сына-младенца
Для меня тоже актуально меню пп на грудном 😬 перекусываю хлебушком с маслицем и жирочек плывет на глазах😂👌🏼
Елена·
Мама двоих (младенец)
я каждый обэд ем салат по рецепту @mrs.nadine 😚😚😚😚 огурец, помидор, брынза, салат, заправка соевый соус, бальзамический уксус, оливковое/подсолнечное масло. СУПЕР ВКУСНО и ни грамма соли))) у нее много вкусных рецептов. Я еще занимаюсь, стараюсь каждый день...приседы, пресс, спина...тоже мечтаю схуднуть, но никак...жор есть и не могу с ним совладать)))