Девочки , подскажите пожалуйста , вообщем у меня переодически тянуло живот и поясницу , не сказать…

Витамины вообще не надо пить

пейте пока фолиевую кислоту и то что прописали

Я пила витамины только в первом триместре, очень пожалела, потому что порушила себе все здоровье( Нужно о себе не забывать и принимать их на протяжении всей беременности. Пила элевит, фолиевую, йодомарин и витамин е. Вообще советуют пить монокомпонентные витамины, от них толку больше.

Магний пью с первых дней. Он помогает в формировании плода. Снижает тонус. Сохраняет хорошо. Элевит вообще не нужен, все комплексные витамины после 16 недель. Ну про фолиевую вы знаете...

@galina-karolina, а кто то от многокомпонентных к концу беременности без печени остается))) витамины назначают по потребностям

@happyunicorn полностью согласна. Мне гинеколог сразу же сказала ни каких элевитов/компливитов и тд.

@happyunicorn, У меня не было потребностей во время беременности, зато после появилась) Могла предупредить больше половины болячек просто, если бы не выпендривалась и думала о себе

У меня та же история с болями была, назначили магний Б6 и витрум параллельно, считаю что комплексные витамины лично мне помогают поддерживать иммунитет, без них бы я давно уже слегла с ОРЗ или не дай Бог с ГРИППОМ.

Я принимала всю беременность элевит и оочень этим довольна, ни разу с зубами, с волосами проблем не было, да и всем остальным проблем не было))

Я пила магний б6 форте совместно с общими витаминами! Он для всего хорош в том числе и для нервов))))

@galina-karolina, даже с приемом витаминов потом бы появилась потребность.. а может и чего хуже. Сейчас комплексы не назначают при Б, ну может если в исключительных случаях 😉

@stefaneya, Ну это вы так считаете, зачем навязывать? Я делюсь своим опытом, и советую. А прислушиваться к совету или нет решать автору. Я, наученная своей первой беременностью, в будущем буду пить витамины во время всей беременности

@galina-karolina, так и я не навязываю :) тем более, что не только я так считаю) лучше по всем этим вопросам советоваться с врачом 👌🏼 чтобы не навредить своему организму

@galina-karolina, это врачи так считают, не мы)

Я пью и витамины, и магне в6

Суточная потребность в Магнии 300-400мг. Посмотрите сколько его в Элевите? И скорее всего там Магния оксид, а его усвоение всего 5-10% от дозы.

@stefaneya, Я как раз с врачом и советуюсь😉 Не знаю где вы нашли врача, который был бы против поддержки организма во время беременности)

@galina-karolina, у меня как раз к вам аналогичный вопрос, где вы "откопали" такого врача, который комплекс советует. Ну и если вам советовали пить витамины всю Беременность - почему вы пили только в первом триместре? Или все-таки это была лично ваша инициатива? Сейчас назначают фолибер (разные формы), йодомарин. Остальные витамины уже конкретно каждому, после необходимых анализов.

Девчата,маге в6 дорогой,дешевле магнелис,почти вдвое.

комплексы не пью, магний б6 форте по 3 в день до 30 недель- единственное, что пью. мне очень нравится, эффективен. врач комплекс сразу сказала не пытаться пить.

Мне гиня комплекс назначила пить до 20 недель, потом просто йодомарин! И во время кормления я тоже пила комплекс, хоть как то организм должен получать витамины! А магне там правда дозировка маленькая, поэтому пей отдельно! И смотри по состоянию, если стало лучше- значит пора прекращать 😃

@schats, спасибочки ☺️