Девчушки, чем утолить жажду? Не могу уже...вчера на диету посадили, + сказали в организме воды много…

Я считаю что не пить воду это бред, мне тоже сказали ограничить до 1,5 л в день. Как пила воду, так и буду, а вот ограничить себя в соленом и сладком это я считаю нужно.

@kristinaemelianova, да я соленое вообще не ем, а сладкое максимум маленькую шоколадку до обеда))

У меня жуткий сушняк, пью много ! А как вы ходите в туалет ?

@natali494, да мне казалось нормально, частенько, ночью обязательно встаю один раз...но у меня отеки начались((

Воду вы ничем не замените,молоко тоже входит в дневную норму 1,5,так же все супы борщи,чаи

Значит лишняя вода в организме! Есть же мочегонные !

@marusya_08 а какое то лечение она Вам назначила, многие девочки бруснивер пьют. У меня если честно отеков нет, это врач моя разглядела отеки у меня ) и в туалет я бегаю часто, а вы считали сколько выпито и сколько выведено?

@kristinaemelianova, не считала))лечение никакое))говорит воды меньше пить, ранетки, виноград, арбуз не есть))На диету посадила))

@marusya_08 думаю Вам правильно девушка выше написала про мочегонные, Вы бы на эту тему еще раз с врачом поговорили.

воду надо пить 2 литра, отеки от соли, ну и кушать больше клетчатки, она выводит лишнее. Если будете ограничивать питье еще больше отеки, организм будет запасать

я вчера селедку в уксусе с луком сделала,съели всю,рассольчик остался еще одну селедку закинула-снова съели. в результате ведра воды в ход пошли...потом на ночь чтоб не умирать от жажды выдула кружку пивную (сок половины лимона сахарок маленько и вода)...мммм...и спать...тьфу-тьфу...

@chicherina, надо попробовать)

я бруснику варила и пила))) но у меня не было отеков. знаю что ее при отеках пить нужно))

@kateeeee, я делала так)) мне не помогает))мочегонным не сама брусника является а ее листья))

@marusya_08 аа, ну я не знала😕

@kateeeee, ну вот, будете знать😊😊Я тоже раньше не знала морсики себе делала😄

брусника хоть и не мочегонка но от нее пить меньше хочется, и витамины

В воде нельзя себя ограничивать ! Врач сейчас сказала не есть белковые в виде икры, рыбы .. Тоже отекаю 😩 посчитайте диурез , сразу станет понятно как задерживается вода )