domiktyt
Рената·Мама двоих (9 лет, 9 лет)
девчонки на ГВ, у кого спина болит? поясница там и ниже, где спина раздваивается (говорят там седалищный нерв)))))) чем мажете? как спасаетесь?
Комментарии
Мне делала массажист, которую для сыночка приглашали. Очень удобно. Она отлично владеет техникой лечебного массажа. А потом ставила пластырь согревающий по точкам. Можете сами растяжку поделать для спины. Тоже может помочь. Только нужно правильно комплекс упражнений подобрать.
Нравится Ответить
@emmamama @irishka1005 @pingvinchik @asiiashayk @linija_gi а какой то определенный массаж или простой?
Нравится Ответить
И гимнастика для спины- лодочка хотя бы каждый день
Нравится Ответить
Тут кроме массажа ничего не поможет, мази они только временно снимают боль
Нравится Ответить
Массаж специальный лечебный.Напишите Кате @dreamkat она моя палочка выручалочка @domiktyt